義海豪情2018.06.18 回答

說法是正確的，豆漿不能和雞蛋一起吃，會破壞營養，可以空腹喝豆漿。

求採納

匿名使用者2014.06.27 回答

早上空腹不宜喝豆槳或者牛奶，對身體沒有好處是肯定的，容易拉肚子。豆槳或者牛奶也不宜與雞蛋同時吃，宜與面製品同吃，有利與吸收！答案絕對正確，放心吧！

匿名使用者2014.06.11 回答

早上空腹不宜喝豆槳或者牛奶，對身體沒有好處是肯定的，容易拉肚子。豆槳或者牛奶也不宜與雞蛋同時吃，宜與面製品同吃，有利與吸收！答案絕對正確，放心吧！

瘋瘋癲癲、2014.05.30 回答

喝豆漿四不宜 豆漿是營養豐富的飲品，每天喝上1-2碗豆漿對人體健康很有幫助，但是喝豆漿也需要注意一些日常容易忽視的問題。 一、不宜生喝或未煮透喝。飲用生的和未煮透的豆漿，會引起噁心、嘔吐或腹瀉等。 二、不宜加拌紅糖。紅糖的有機物會和豆漿的蛋白質結合，生成對人體有害的變性沉澱物。 三、不宜加衝雞蛋喝。蛋清與豆漿裡的胰蛋白酶結合，產生不易被人體吸收的物質，不能增加營養。 四、不宜空腹喝。空腹喝豆漿，豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，不能充分起到補益作用。