茗冠天下2008.07.12 回答

我給你介紹個又便宜見效有快的方法

但是要自己動手做

第一個方法；1。抓一把新鮮草莓，洗淨後置入乾淨的食品袋中，隔著袋子用手將草莓擠碎。

2。在袋子中加入一湯勺酸奶，攪拌均勻。

3。將手洗乾淨，將草莓和酸奶的混合物厚厚的敷於臉上，15分鐘後洗掉。

一週做兩次，一到兩個月後就可見面部面板有明顯的改善

。草莓含有活膚因子，而且是天然防曬品，用來做夏日活膚面膜再好不過了。

土豆美白淡斑面膜，但是要自己動手做哦

1。取兩到三個飽滿，無芽的土豆，洗乾淨並去皮

2。將土豆切塊，放進榨汁器中榨汁，汁水盛入乾淨的容器中。

3。在容器中倒入1/3新鮮牛奶，拌入麵粉，製成糊狀。

4。將混合物敷在臉上，20分鐘後洗乾淨。

一週做一到兩次，效果真的很好。

因為土豆含有豐富的維生素，可保持面板光澤，美白嫩膚，還可以減退夏日曬斑

不防試一下哦，效果真的很好。

牛奶面膜

牛奶所含的豐富維生素及礦物質很容易被面板吸收，既能有效防止肌膚乾燥，而且還能顯著修補細紋！

1。用脫脂牛奶浸泡紙面膜（紙面膜在一般化裝品店都有賣）（脫脂牛奶，商店那些伊利脫脂奶啊盒裝的都可以）

2。對著鏡子將面膜貼在臉上，並用手指輕輕按壓，將氣泡擠出。

3。10分鐘後取下面膜，再用清水洗淨

隔天做一次，若睡覺前做效果更好

我比較懶，想想比較好堅持的就是牛奶面膜了，而且我比較喜歡牛奶的味道，覺得這是一種享受，如今已經養成習慣了。我試了幾次，真的有些效果！我本來覺得自己曬的挺黑，考慮要買美白麵膜，現在看來不用了。

越炒越糊2008.07.17 回答

會的但要半個月左右的時間 還不能經常曬才行

不會跟女人講道理2008.07.14 回答

會注意保養就行了很快就白了嘿嘿

oO璞璞❤蘇蘇Oo2008.07.12 回答

太陽光中的紫外線是使面板衰老，產生皺紋、色斑的重要原因。日光中的紫外線可刺激面板中的黑色素，誘發雀斑等面板病變出現，頗有礙美容。也難怪面板病學家及美容專家常將烈日陽光稱之為面板的大敵。

那麼，人的顏面一旦被曬黑，膚色還能變白嗎？

其實可以借酒與醋的一臂之力。方法是，米酒之中加入去皮的蘋果，浸泡數天，再放入蕎麥，1周後濾出藥酒塗擦面板，也可使此處粗厚的面板漸漸變得細胞白嫩一些。

事實上還有些天然植物、藥材可使面板變得優美。比如蘆薈、蒲公英對被日光曬黑的面板皆有良效。你可先將切斷的蒲公英花、新鮮蕪荽各1杯，放入4杯水中進行煮沸，蓋上蓋浸漬至涼，濾過後放置冰箱內，即可用為一天兩次洗滌面、頸部之用。

再者，新鮮的水果，如杏、草莓、綠葡萄皆能夠使面板變白。用法簡單得很，只要擠出此汁塗敷於你的面、頸部面板，久而久之即能收到美白面板之效。將檸檬汁與同等量的甘油相混合，抑或與鹽或糖混合成糊膏，將其每天一次，每次半小時塗在被曬黑的面板上，此法亦常能收到潔白面板的效果。

甚至西方國家民間尚有將土豆汁直接塗敷於顏面部位的增白辦法，如此可望糾正被曬黑的面板。據說，此物尤其對夏斑的療效更為顯著，故德國人很早就喜愛用海綿蘸烹調過的土豆水塗敷面部，以褪掉被曬成棕黃色的面板。另外該國民間還常有人將熟的番茄壓碎，將此漿液應用於被曬成棕黃色的面板上，讓其乾燥後再用水除掉，如此同樣可收到去汙變白之功效。平時你不妨多吃點富含維生素C的食物，如番茄、鮮棗、山楂、菠菜、柑橘、獼猴桃以及綠色蔬菜。其奧妙在於維生素C能中斷黑色素的生成過程，以保持面板的白晳、細膩。

1。豆腐小面膜

將豆腐泥輕輕的搓成泥敷在臉部，15到20分鐘後洗淨即可。

2。黃瓜面膜

將黃瓜攪攔成泥，加放珍珠粉，做成面膜，美白效果明顯。

3。麵粉面膜

其實麵粉有很強的清潔效果而且能很好的收縮毛孔，加上與牛奶一起攪拌，用小刷子沾滿均勻的塗在臉上，大約二十分鐘洗掉就可以了。

4。杏仁面膜

其實杏仁的美白效果是很好的，可以有效的滋潤面部面板，杏仁磨成粉，加適量的純淨水攔成泥，也可加適量的粗鹽，這樣可很好的去除老化細胞。這一款面膜，本人一直在用，效果不錯。

5。蛋清檸檬面膜

蛋清和檸模都有很好的美白效果，而且能有效的收細毛孔。方法很簡單，蛋清1份，檸檬汁1份，充份攪拌，塗於面部，大約二十分鐘洗掉就ok了。~~

不知道2008.07.11 回答

會啊！

人生如夢2008.07.10 回答

會啊！不過要十多天。