匿名使用者2022.07.24 回答

不合理，吃的都是蛋白質，早餐是要補充蛋白質，但也要補充糖類，糖類比蛋白質更易轉化為能量，早餐不能少糖類，例如麵包，饅頭，

奔三的人2017.08.20 回答

蛋和牛奶不可以一起吃得呀、、朋友你不知道嘛

常識啊

匿名使用者2006.12.25 回答

也不能吃豆漿和水煮蛋（二樓兄弟不要誤導人家哦）

同意三樓兄弟觀點

匿名使用者2006.11.19 回答

不合理的~一定要吃一些主食~！！不然會把牛奶和雞蛋裡的蛋白質直接轉化為熱量，從而消耗掉，等於沒吃！一點都吸收不到蛋白質！

匿名使用者2006.10.12 回答

不合理

匿名使用者2006.10.12 回答

不合理。因為都是蛋白質，不易被吸收。

建義：豆漿+水煮蛋