孩子三歲了，家住黑龍江，冬天真的很漫長，很寒冷，戶外活動基本沒有，也就沒辦法曬到太陽，網上都說伊可新補充到兩歲半，可是像我們這種情況是不是還需要在冬天偶爾補充一下維生素D呢？

00202fh2013-12-15

維生素D可以從天然食物、營養加強的食品，以及陽光紫外線照射中都可以攝取到，雖然現在吃的比以前好多了，但是空氣汙染，廢氣粉塵等都影響了人們對陽光的攝入，尤其在北方以及冬天，日照時間縮短，戶外運動量不足，補充維生素D是必須的。