tnwvsn2013-07-04

糖果、杏仁、核桃最好不好吃的，糖果容易黏在牙齒，滋生細菌的。杏仁、核桃過硬，對矯正器有影響的。

牙齒矯正期間，除遵守醫生的指示，還要小心護理牙齒上的矯正器，應避免吃質地較硬的食物，如骨類食物，蟹，堅果類等，還要避免吃大塊的食物，例如吃茒果時，要把蘋果切成小塊才吃等，避免上述食物及將食物化大為小的做法，可以防止因飲食不當致矯正器的附件鬆脫，從而使整個矯治過程能順利完成。

除了上述要注意的事項外，要減少吃零食和糖果的數量，尤其是香口膠，因為香口膠黏著於矯正器上，則難以清除。此外，還得特別小心護理牙齒，以免細菌滋生，導致口腔環境不潔，引發口腔疾病，影響矯正效果的。