匿名2018.08.25 回答

我跟你說，軍訓時塗防曬霜沒多大用處，但是還要塗，你塗100塊的和塗幾十塊的都一樣，所以建議選擇度數大的，但是這個一般只能維持三四個小時左右，中午回寢室也要塗。

既然我說防曬霜不是最重要的

最重要的是晚上的護理，我們軍訓時寢室女生髮梨敷臉，每個人都把梨切片貼臉上，早上起來跟沒曬過一樣。

如果沒有梨的話晚上回去一定要敷面膜，，絕對不可以懶惰，真正讓你變黑的不是當時的陽光，而是晚上黑色素和你面板結合的過程，所以要抑制住黑色素就靠你自己的勤勞了，另外雞蛋清浸滿脫脂棉敷在臉上半小時也是非常有效的辦法，這是我認為最有效的美白方法。

匿名使用者2009.09.16 回答

之前一定要用隔離，face shop 的效果就很好

熱心問友2009.08.16 回答

穿長衣褲是可以防止曬黑 但是容易中暑而且軍訓應該有統一的服裝吧！在出門前記得擦防曬霜就可以了！暴露的部位通通擦上尤其是脖子、手臂，不能單擦臉喔！蘭嘉絲汀是有40年的防曬歷史的高階品牌哦，非常專業。蘭嘉絲汀水潤身體防曬乳網上口碑也比較好，專為亞洲肌膚設計的能夠有效的防止肌膚變黑，而且非常水潤一點也不油膩。聽媽媽的話，沒錯滴！

匿名使用者2009.08.16 回答

你這個年紀面板應該不會很差，單純防曬建議用新碧的，或者是碧柔的，如果要修正膚色的話，建議用ZA或者泊美的隔離霜，都是帶防曬指數的，不過不是很高，早上塗一次，中午還要塗一次，用完防曬用品要不要卸妝要看這個東西防曬指數高嗎，高的話這個東西就比較油，容易堵塞毛孔哦，最好還是洗面奶洗，如果你用的是隔離霜的話有修正膚色的效果，就需要用卸妝油，然後再用洗面奶洗

匿名使用者2009.08.16 回答

防曬推薦

曼秀雷敦新碧水薄防曬露。

新碧水薄就不說了，清爽的代名詞

59元25+的100ML

現在改包裝是30+的~更加清爽~

也有30+小瓶裝

也可以選用日本產的，防曬50+

曼秀雷敦新碧有一種深藍色瓶

30+

是戶外運動裝，防水，小瓶

還有一款紅色瓶，也是小瓶

30+

是高強紫外線的時候用，也可以防水

都是50多元

至於水薄的，雖然很清爽

但是不防水……我用的時候是每兩三個小時補一次~

O（∩_∩）O

曼秀雷敦的都可以選擇日產的50+

網購40~60元

碧柔今年的防曬做的很不錯

號稱今年在日本是銷量冠軍

一共分五款，有防水的，溫和，水蘊，清爽，亮採

都是50+ 50多元

這是我平時用防曬的一些感覺

我軍訓用的是碧柔50+清爽的，白瓶那個，50多元

曬後修復

推薦MG的曬後修復面膜

我覺得挺不錯的，10元一片，搞活動的話是5片30多元

佰草集的冰肌雪芙也很不錯~防曬傷的~

我一般都用洗面奶洗掉，你如果覺得不放心或洗不乾淨要配

卸妝油

DHC（200ML 198元，活動時138）

FANCL（屬於無新增）

黑龍堂的卸妝（需網購）都不錯

最好卸妝後再用洗面奶清洗一遍

或者用橄欖油卸也可以

O（∩_∩）O~