天氣太熱，發燒38度怎麼辦？。。。 天氣太熱，發燒38度怎麼辦？ 展開

jackgg112014-07-04

物理退燒

物理降溫

適用於高熱而迴圈

良好的患兒。特點

調期

是方法簡單，不良反應

少。 ●溫水擦浴 適用於高

熱寶寶。水溫應略低於寶寶的

面板溫度（即32℃

-34℃）。面板接受冷刺激後，可使毛細血管收縮

，繼而又擴張，達到降溫效果。擦

浴時亦可用按摩手法刺激血管被動擴張，促進熱

來自

的發散。注意擦浴

時用力要均勻，輕

輕按摩幾下，還可以促進血管擴張。擦至腋窩、腹股溝等血管豐富處停留時間稍長些，以助散熱。四肢及

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背部各擦浴3-5分鐘。溫水擦浴後用大毛巾將寶寶包好，讓寶寶舒適平臥，

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並多給寶寶喝些溫開水。 ●酒精擦浴 使用酒

精擦浴時要注意酒精的濃度，一般

以30%-50%濃度

為宜。酒精不要太涼，溫度以3

2℃-35℃為宜

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。用紗布或毛巾浸蘸酒精後，有規律地擦拭。通常是先從患兒的頸部開始，自上而下地沿上臂外側擦至手背。然後經腋窩沿上臂內側擦至手心。上肢擦

整短例千防否督除多序口

完後，自頸部向下擦試後背，擦浴的同時用另一隻手輕輕按摩拍打後背，以促進血液迴圈。最

後自髂部開始擦拭

下肢，方法與擦拭上肢相同。每個部位擦拭3分鐘左

右。擦拭腋下、肘部、掌心

、腹股溝、足心等部位時停留時間應稍長些，以提高散熱效果。 寶寶面板嬌嫩，擦

浴時動作要輕，不可過度

用力，以免損傷面板。酒精擦浴過程中應注意為寶寶保暖，身體

暴露部位不要多，擦拭過的部位

及時蓋好衣被。擦

損衣怕著美策田

浴時如發現寶寶寒戰、面

德守勞討

色蒼白等異常情況，應停止擦浴，蓋好衣被保溫，並及時請醫生診治。對嬰兒和體質虛弱的小兒不宜使用酒精擦浴。 注意：

1、擦浴前最好先在患兒頭部放

置一個冰袋，這樣既有助

直麼走向各消輕

於降溫，又可防止由於

擦浴時表皮血管收縮，血

液集中到頭部引起充血。 2、胸部、腹部及後頸部對刺激非常敏感，可引起反射性心率

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減慢和腹瀉等不良

反應，不宜做溫水、酒精擦浴

。 3、出疹的孩子不要用

溫水擦浴降溫。 ●頭部冷敷 頭

部冷敷適合寶寶的一般發

熱，尤其適合低溫寶寶

。將毛巾用涼水浸溼後敷在寶寶前

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額部，每5-10

分鐘更換一次。也可將

水袋中灌上涼水，枕在腦下。

●冷鹽水灌腸 冷鹽

水灌湯的降溫效果顯著，但不適合家庭中操作。 ●冷

敷 如果高燒無法耐受，可

以採用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊溼冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應換一次，反覆直

以船財請使排析判二停

到燒退為止。也可將冰塊包在布

袋裡，放在額頭上。

●熱敷 假使體溫不是太

高，可以採用熱敷來退燒。用熱

的溼毛巾反覆擦拭病人額頭、四肢，使身體散熱，直到退燒為止。 但是，如果體溫上升到39℃

以上，切勿再使用熱敷退燒，應

以冷敷處理，以免體溫繼續升高

而

。 ●泡澡 有時候，泡個溫

劑裡宣

水澡是最舒服不過了。它同樣也可以起到緩解發熱的症狀。

品

嬰兒應以溫水泡澡，

或是以溼毛巾包住嬰兒，每15

分鐘換一次。 ●補充液體 當你發高燒時，你的身體會流汗散熱；但當你發高燒時，身體會因為

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流失太多水分而關閉汗腺，以阻

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止進一步的水分流失，這

使你的身體無法散熱。

解決之道就是補充液體，喝

大量的白開水及果菜汁，其

中果菜汁含豐富的維生素及礦物質

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，尤其是甜菜汁及胡蘿蔔汁。如果你想喝番茄汁，應選用低鈉的產品。發燒期間應避免固體食物，直到狀況好轉。 如果嘔吐情形不嚴重，還可以吃冰塊退燒。在製冰盒內倒入果汁，冰成冰塊，還可在冰格內放入葡萄或草莓，這尤其受到發高燒的孩子歡迎。

藥物退燒

退燒藥的使用有技巧，有原則，瞭解它的用藥原則，才能達到良好效果。一般退燒藥有水劑、錠劑、栓劑和針劑，它們各有不同的使用原則。 ●水劑較溫和，最普遍使用的是含撲熱息痛的糖漿，如小兒美林糖漿、小兒百服寧滴劑等。 ●阿司匹林錠劑退燒效果好。但阿斯匹靈可能會引發雷氏症候群，所以某些特定時期不能使用，例如寶寶患有水痘或流感時。 ●栓劑是從肛門塞入的藥物，主要由直腸吸收，效果比較快速。如果孩子拒絕口服藥物，退熱栓就是最好的選擇。使用時，寧願少用一些，燒退得慢一些，也不要大量使用。如果密集使用，容易退燒過度，不僅會導致體溫陡降，藥物反覆刺激肛門後，還易造成寶寶腹瀉。 ●針劑是最不安全的退燒藥物，不是非常必要時，一般不建議使用。 ●適當服用止痛藥 若感到非常不舒服，可服用止痛藥。成人服用2片阿司匹林或2片撲熱息痛，每4小時服用——次。撲熱息痛的優點是較少人對它過敏。由於阿司匹林與撲熱息痛的作用方式有些不同，因此你若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發高燒，不妨兩種並用。每6小時服用2片阿司匹林及2片撲熱息痛。服用這些藥物時，需先經醫師同意。 ●中藥退燒 牛黃安宮丸（同仁堂）一類的中藥對發熱等症亦有奇效。 不同退燒藥最好不要並用，如果劑量控制不好，會有隱患。更不可為了加強退燒效果，為寶寶多服幾次退燒藥或將劑量增加。要知道退燒藥的毒性反應之一，就是使體溫重新升高。

注意穿衣適量

如果感到很熱，則脫下過多的衣物，使體內的熱氣可以散發出來。但如果因此而打寒顫，則說明衣物太少，應該增加，直到不冷為止。 同時，勿使室溫過高，醫師通常建議勿超過20℃。同時，應讓室內適度地透氣，以幫助復原，並保持柔和的光線，使病人放鬆心情。 小孩如何退燒？ 孩子發熱了，有的媽媽會不知所措，有的不管方法對不對會採取立即降溫的方法等等。如果處理不當，不僅會延誤病情，有的還能掩蓋孩子的病情。