怎麼減腿上的贅肉呢
- 2022-12-08
我那中醫書上的藥方:檸檬草10g、馬鞭草10g、(10g就是吃飯的勺子裡一勺)300ml沸水泡10分鐘後飲用、一天2次、能瘦腿、後來有幾個同學試了、腿都變很細了、大概是2周效果很明顯、她們是午飯、晚飯後喝一杯。
很真心的把知道的有效方法告訴你、希望採納我的回答、謝謝
爬樓梯,不要一個一個爬,要間隔一個爬,每天半小時,包你瘦腿!!!
對於【 心前漬網 】我最有發言權啦,因為我親身體驗過,確實不錯,一句話就是:沒副作用
我一直用‘‘新艇煤’’還是很不錯的,我到目前吃了差不多40天了,減掉有21斤左右了吧,呵呵~離我的目標只差5斤了,非常高興
報一個舞蹈班,可以訓練形體。
多跑步