為什麼_啊_ 2010-11-29

1。咖啡含有一定的營養成分。咖啡的菸鹼酸含有維他命B，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。

2。咖啡對面板有益處。咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法，有減肥的作用。飯後喝一杯咖啡還有助於消化。

3。咖啡有解酒的功能。酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。

4。咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞，必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能，而咖啡則具有這些功能。

5。一日三杯咖啡可預防膽結石。對於含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，並減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇，最新美國哈佛大學研究人員發現，每天喝兩到三杯咖啡的男性，得膽結石的機率低於40%。

6。常喝咖啡可防止放射線傷害。放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種汙染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實驗中得到這一結論，並表示可以應用到人類。

7。咖啡的保健醫療功能。咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除溼、活血化淤、息風止痙等作用

8。咖啡對情緒的影響力。實驗表明，一般人一天吸收300毫克（約3杯煮泡咖啡）的咖啡因，對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響。

安健美 2010-11-29

據英國《每日郵報》最新報道，雅典科研人員表示，喝咖啡可能是長壽的秘訣之一。報道稱，希臘的伊卡里亞島素以長壽聞名，島上1/3的居民都能活到90歲。他們的癌症發病率比西方其他國家低20%，心臟病發病率低50%。更讓人驚奇的是，幾乎沒有人患痴呆。研究者認為，這和希臘人愛喝咖啡有一定關係。

研究人員以島上485名高血壓患者為研究物件，他們的年齡處於65歲至100歲之間。眾所周知，高血壓會減少動脈彈性，導致動脈硬化，誘發心臟病和中風。不過，研究者隨後對志願者動脈的彈性進行評估後發現，56%的人動脈非常健康，可與年輕人相比。原來他們每天都要喝1—2杯咖啡。另有10%的人每天喝3杯以上的咖啡，但他們的動脈彈性反而最差。

雅典大學主導該研究的克里斯蒂娜博士表示，每天攝入25—50毫升黑咖啡最理想。咖啡裡的咖啡因和抗氧化成分能顯著提升動脈功能，但是多喝無益。此外，喝咖啡還有另一項鮮為人知的好處，就是社交。在咖啡館裡與朋友一邊聊天，一邊喝咖啡，對於精神健康大有裨益。

瑪糖琪朵 2010-11-29

咖啡應適量喝，喝多會使骨骼十分松！

lhb2ni1314 2010-11-29

應該會有影響的，最好不要經常喝

李曉霞01 2010-11-29

如果是女孩子經期不要喝就基本上沒多大問題哦！~男孩子的話就不用介意了一天一杯應該問題不大！嘿嘿！~啥東西多則不宜！還是控制一定的量和範圍對身體有好處！

網友0aed0b2 2010-11-29

肯定是會有的啊