啊不啊錯過 2020-09-05

命門穴位於腰部，當後正中線上，第二腰椎棘突下凹陷處。

指壓時，有強烈的壓 痛感。此穴為五臟六腑之本，十二經之根，呼吸之原，三焦之基，一名守邪之神，一般視為生命的門戶，精液蒸發之處所，對腎氣不足、經歷衰退，有固本培元的治療功效。主治腰痛、腰扭傷、坐骨神經痛。對陽痿、遺精、月經不調、頭痛、耳鳴、四肢冷卻等有特效。此穴為小兒遺尿的必灸穴，長期按壓此穴有很好的調理保健作用。

命門穴：督脈穴位。定位：在腰部，當後正中線上，第2腰椎棘突下凹陷中。

名稱釋義：命，指生命。門，指門戶。穴在第二腰椎棘突下，兩腎俞之間，當腎間動氣處，為元氣之根本，生命之門戶。故名。

解剖： 在腰背筋膜、棘上韌帶及棘間韌帶中；有腰動脈後支及棘間皮下靜脈叢；布有腰神經後支內側支。

主治：虛損腰痛，脊強反折，遺尿，尿頻，洩瀉，遺精，白濁，陽萎，早洩，赤白帶下，胎屢墜，五勞七傷，頭暈耳鳴，癲癇，驚恐，手足逆冷。現代常用於治療性功能障礙、前列腺炎、月經不調、慢性腸炎、腰部疾患等。配伍：配腎俞、太溪治遺精、早洩、腰脊酸楚、足膝無力、遺尿、癃閉、水腫、頭昏耳鳴等腎陽虧虛之症；配百會、筋縮、腰陽關治破傷風抽搐；灸命門、隔鹽灸神闕治中風脫症；配關元、腎俞、神闕（艾灸）治五更洩；補命門、腎俞、三陰交治腎虛腰痛；瀉命門、阿是穴、委中、腰夾脊穴治腰扭傷痛和肥大性脊柱炎；配十七椎、三陰交治痛經（寒溼凝滯型）（艾灸）；配大腸俞、膀胱俞、阿是穴（灸）治寒溼痺腰痛。

刺灸法：直刺0。5～1寸；可灸。

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在第二腰椎與第三腰椎棘突之間。 經屬：督脈。

命門穴：

命門，命門名意指脊骨中的高溫高壓陰性水液由此外輸督脈。本穴因其位處腰背的正中部位，內連脊骨，在人體重力場中為位置低下之處，脊骨內的高溫高壓陰性水液由此外輸體表督脈，本穴外輸的陰性水液有維繫督脈氣血流行不息的作用，為人體的生命之本，故名命門。

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命門穴取穴時，一般採用俯臥的姿勢，命門穴位於人體的腰部，當後正中線上，第二腰椎棘突下凹陷處，與肚臍相平的區域。指壓時。有強烈的壓痛感。