2011.06.05 00:00 回答

嗯 氣血問題其實有很多種正如血熱，血虛等等，最好先摸清自己的體質比如血熱者再不斷補血是不利的，摸清體質裡血虛LS講得比較清楚，這是血熱常見症狀：“血熱妄行：頭髮突然成片脫落，頭皮油膩光亮，屑多瘙癢，日久發漸稀疏，面板出現瘀點或瘀斑，斑色鮮紅，或伴有流鼻血、牙齦出血、吐血、便血、尿血，或並見心煩、口渴、便秘、小便黃赤，或有發熱，或見腹痛，舌質多紅，苔薄黃，脈弦數。”血熱證治宜清熱涼血，方如黃連解毒湯、犀角地黃湯。不過朋友你既然只是問養血還不至於補血，我建議平時吃點紅棗就好，像我就經常一天吃那麼幾顆挺好的，或者泡點當歸粉，吃點阿膠食療最好！