身體吸收不好缺什麼?
- 2022-08-10
身體吸收不好主要是缺鋅引起得,多吃些動物內臟、瓜果疏菜、易被身體吸收的食品等等。還有平時多注意下對自身的煅煉(每天做些適量得運動)也可以提自身對食物得吸收!
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缺德。德好,心情就好,心情好什麼都看得好,吃什麼都好吸收。
身體吸收不好是自身的體質問題。多吃易吸收的食物。
你多運功,多吃蔬菜水果,用不了一個月就會改變的
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