匿名2017.07.31 回答

1。隨身攜帶一個小噴瓶，裡面裝化妝水，最好是保溼效果強一點的蘆薈黃瓜之類的化妝水，隨時噴

2。防曬霜要20倍以上的，最好3個+號以上的，每一個小時就要抹一次

3。回去後用涼水沖澡（但小心感冒），防止曬傷

4。用蘆薈敷臉，治曬傷

5。喝一些美白產品，如杏仁粉之類衝的水；多吃維生素多的蔬菜水果

匿名使用者2017.07.28 回答

塗什麼都不如多穿層衣服防曬的強，就是熱了點

匿名使用者2017.07.28 回答

1。早上隔離/防曬工作要做好，需隨身帶著，以便3小時補充一次。 2。補水的VC水果每天補充。 3。不要喝咖啡。 4。面膜2天做一次。（面膜超重要哦） 5。早晚洗臉先用溫水洗，洗淨後用冷水再洗臉部一次。 再就是，晚上的保養工作要做得很好。嘿嘿。。。。 希望不要成為“黑人”哈哈。。。 有啥問題，我可以寫給你/ E-MAIL：LXPING2006Z@163。COM 參考資料：無

螞蟻✖2017.07.28 回答

想保護面板，就儘量要避免風吹日曬，但是你在工地做，就不可能避免了。。

只好多補充水分，多吃含維c多的東西，比如橘子，獼猴桃等。

另外睡眠充足對面板也很重要，工作完了儘量多休息吧 ^^