偲淰媞①蓙、2010.02.01 回答

戒菸妙法：中藥檳榔一棵，鑽一小孔，灌入煙油，放米水中泡四天，清水洗淨，來煙癮就聞，幾日內戒掉。

唯2010.02.01 回答

戒菸是要循序漸進，不可能一下子戒掉，讓他過段時間減一點。

JEAN2010.02.01 回答

去買點魚腥草，然後在你老爸的每根香菸裡面塞一點這個，就會使他抽起來沒味道，也許就能戒了，魚腥草應該可以在藥店買到，不用太多的

匿名使用者2010.02.01 回答

使你爸爸瞭解吸菸的危害，在去勸說他，我相信只要他是愛你們的，就會戒菸的。

愛吃魚的貓2010.01.31 回答

可以在家裡多準備些零食，當他想抽菸時提醒他吃零食；並且和他約法三章，比如一天抽菸不超過幾支，什麼時間抽，在哪裡抽等等。

匿名使用者2010.01.31 回答

戒菸方法很多，下面十一種戒菸法。

（1）、特意在一二天內超量吸菸（每天吸兩包左右），使人體對香菸的味道產生反感，從而戒菸；或在患傷風感冒沒有吸菸慾望時戒菸。

（2）、想象自己在吸菸，同時想象令人作嘔的事情（比如你手中煙盒或香菸上有痰漬等等）。

（3）、將戒菸的原因寫在紙上，經常閱讀；如能可能，儘量補充新內容。

（4）、將想購買的物品寫下來，按其價格計算可購買香菸的包數。逐日將用來購買香菸的錢儲存在“聚寶盆”內。每過一個月，清點一次錢數。

（5）、同朋友打“賭”，保證戒菸。當然這要用自己的煙錢作為“賭注”。

（6）、不整條買菸。

（7）、不隨身帶煙、火柴或打火機。

（8）、每週換一種牌號的香菸，但新牌號香菸的焦油含量必須低於原牌號香菸的焦油量。

（9）、經常思考煙霧中的毒素可能對肺、腎和血管造成的危害。

（10）、觀察煙味對呼吸、衣服和室內陳設造成的影響。

（11）、考慮一下你的行為對家庭其他成員造成的危害，他們正在呼吸被汙染了的空氣。