你好,最近不知道為什麼,總是覺得心情很煩躁,只要是別人發出的聲音就很...
- 2023-01-31
總會有具體煩心的事情影響心情吧,找出那個不順的癥結所在。先自己找時間獨處,聽聽音樂。
物理解決方法是泡澡,別泡冷的,要泡熱的。化學解決方法是喝糖水,具體原理就不多說。你知道女生那個來了的時候就是這種心緒 。
試著讓自己定下心來,聽聽音樂等放鬆放鬆
心放寬,坦蕩做人,沒有什麼心煩的
去旅遊吧。自己一個人的旅程。
總會有具體煩心的事情影響心情吧,找出那個不順的癥結所在。先自己找時間獨處,聽聽音樂。
物理解決方法是泡澡,別泡冷的,要泡熱的。化學解決方法是喝糖水,具體原理就不多說。你知道女生那個來了的時候就是這種心緒 。
試著讓自己定下心來,聽聽音樂等放鬆放鬆
心放寬,坦蕩做人,沒有什麼心煩的
去旅遊吧。自己一個人的旅程。