fanfan19752015-09-28

我希望你能認識到，意志力薄弱對你的將來

360問答

會有多麼大的負面影響。我現在就是深受其害，畢業好幾年

混軸銀委己看

混得人模狗樣的，同學都開寶馬了，我還原地踏步。因為也是控制不住自己玩遊戲，去網咖瘋狂地通宵，無止盡地消耗自己的健康和心力，還有金錢。

者武得向稱

上班打瞌睡，工作馬虎大意，同事

都側目。然後是頻繁的跳槽，工資

永遠是那麼低。

沉迷於

指總老

遊戲真的是會讓你沒有人生追求，甚至有時候會想著說給我一臺電腦我就這樣玩到死算了，就已經墮落到這種地步。意志力薄弱讓你很難擺脫這種束縛

，但是解鈴還須繫鈴人

，只有你自身才能真正讓自己走出這個

泥潭。所以你要想方法透過鍛鍊

來提升自己的自律能力，比

層意球五責衣來財無擊

如養成寫日記的習慣，把自己每一次的衝動都記錄下來，或者

記誰

加強體育鍛煉，這也是個極

好的方法。推薦一本

書：凱利。麥克尼格爾的《自控力》。我覺得寫的不錯，對我的幫助也是極大的。

碼這麼多字是

因為，我自己也是

一名自制力差的人

，我深刻認識到意志力弱讓我整

個人都很頹廢，不光是精神上，外表形態很憔悴，駝著個背，滿臉的loser樣，外人看我就覺

得沒骨氣的一個人。目

前也是在鍛鍊自己良好習慣的過程中。我覺得如果你成功剋制住自己，

對你將來做任何事情都會有極大

地鼓舞作用。就這樣吧，加油？

追問：

已經夠忙的了

追答：

你要

富筆

是忙到那種倒下就能睡著的程度，

都供派風普院紹

就不會想其他的了