顏小二述哲文 2015-09-16

1、有耐心的人用手的輕輕捏捏。

那些磨腳的地方，一般都是比較僵硬的，比較固執，可以說。如果很有耐心的話，可以沒事的時候，拿這些，不停的把磨腳的地方捏捏，使其柔軟，與旁邊連成一體。切忌心急，用力太猛，把鞋扯壞，脾氣暴躁的人建議不要使用這招。

2、用溼毛巾纏繞或海綿纏繞磨腳部分。

這個要比較時候那些不是很怕誰的鞋子，當然也不能弄得太溼，容易把鞋子長時間受潮，鞋子容易爛。一般你晚上把它包著，一般的一個晚上就差不多，嚴重點的就多弄幾天就行，反正也不急著這一會。

3、用酒精或白酒撒在溼毛巾上纏繞。

這種效果會比較快，同時要伴隨自己輕輕都揉捏，因為酒精是很容易揮發的，你塗點之後，很快就會揮發乾的，所以，需要重複幾次才行，最好是配合用溼毛巾一起，效果更好。另外，還有救是把磨腳的地方放到酒精裡泡個幾分鐘，這樣會效果更快，但是有的時候，磨腳的地方不好放到裡面泡，就只能一點一點的沾了。

4、用白醋也是一樣的道理。

當然，用白醋塗在磨腳的地方，跟用酒精、白酒其實是差不多的，取決於家中那種材料比較方便，比較適宜，不過一般情況下，家中白醋或白酒，都會有的。

5、用溼毛巾纏住，錘子砸。

這是一個粗暴的方法，其實也是第一種手捏方法的加強版，所以一定要注意方法和技巧。一定要用溼毛巾把鞋子纏住，不能直接砸，砸的時候一定要把握力度。

6、穿鞋的時候，在磨腳的地方抹點食用油或是肥皂。

這是一個穿鞋的細節，這樣，即便有點摩擦，潤滑的作用，可以很大程度上來緩解對面板的摩擦與傷害，同時，食用油也能軟化鞋子磨腳的地方，但是，記得要及時清理完油漬，也有一定的腐蝕作用，對鞋子，所以要少量。

游泳寶典 2021-03-16

鞋子磨腳應該怎麼辦？

生活達人妙招小妹 2019-07-26

穿上厚襪子，用力穿進鞋，吹風機吹熱風，特別是後腳跟兒，鞋子立馬變大。棉籤蘸白酒擦拭鞋後腳跟兒處。放置一晚就不磨腳了。

sagittal 2014-12-20

鞋子後跟磨腳有兩種方法1、如果鞋後跟高的話可以在鞋後跟內墊上一塊東西，再用502粘一下。如；硬泡沫、厚皮子（牛皮）、厚皮革等達到增高的目的。2、用白酒把後鞋跟磨腳的地方浸溼後，用錘子砸一砸就好了，請選用其中一種辦法就搞定了，這個方法我用過，好用。

大宜興123 2014-12-20

你好！

鞋子磨腳是鞋邦太寬了，鞋幫應鬆緊合適。穿著的鞋一定要填上鞋墊，以固定腳心的磨動。