BLACKPINK_羅捷 2019-06-05

按舞蹈表演形式可分為兩種，一種是傳統表演舞蹈，另外一種是流行表演舞蹈。舞蹈本身有多元的社會意義及作用，包括運動、社交/求偶、祭祀、禮儀等。在人類文明起源前，舞蹈在儀式，禮儀，慶典和娛樂方面都十分重要。

中國在五千年以前就已經出現了舞蹈，它產生於奴隸社會，發展到秦漢之際已形成一定特色。舞蹈一般有音樂伴奏，以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。它一般藉助音樂，也藉助其他的道具。

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舞蹈的益處：

1、舞蹈可以讓人身材曲線變得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更緊實。是紓解情緒的好方法。舞蹈是一種有益身心健康活動，增強體質，性格變得開朗，身體變得柔軟，全面刺激肌肉。舞蹈對肌肉的刺激則是全面性、綜合性的，它的動作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位。

比如爵士舞對小關節、小肌肉的運動較多，這些地方是平日健身不大容易活動到的地方。另外，舞蹈還具備有氧運動的效果，使練習者在提高主肺功能的同時，達到減肥的目的。

2、在舞蹈當中，連貫的動作節奏很快，一整套動作連貫而流暢，整齊而有韻律感，對樂感、靈巧度的鍛鍊很有幫助。而它的趣味性容易讓人集中和專注，忽略掉運動疲勞。

3、舞蹈的健身動作爆發力強，對人體體能潛力開發性強，因為舞蹈多以繞環小關節的運動為主，因此能較好地改善練習者的協調能力。舞蹈是一種極具表現力的運動，透過舞蹈課程，練習者在表現自己的同時培養了自信和氣質。

4、教練們都把健身舞蹈稱為“帶著笑容去訓練的專案”，在舞蹈課中，他們更關注的是大家是否愉快和盡興，動作是否奔放和瀟灑，因此在心理放鬆上，舞蹈有著非常大的作用。

很多拉丁舞者曾有過怯場的羞澀的經歷，它是美國十大恐懼之一，透過跳拉丁舞逐步克服膽怯、恐懼，培養自信、自強。以堅定的信心和毅力去對付無數的考驗與挑戰。

參考資料來源：

百度百科-舞蹈

傾蓋如故wss 2019-02-23

分為兩種，一種是傳統表演舞蹈，另外一種是流行表演舞蹈。舞蹈本身有多元的社會意義及作用，包括運動、社交/求偶、祭祀、禮儀等。在人類文明起源前，舞蹈在儀式，禮儀，慶典和娛樂方面都十分重要。

中國在五千年以前就已經出現了舞蹈，它產生於奴隸社會，發展到秦漢之際已形成一定特色。舞蹈一般有音樂伴奏，以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。它一般藉助音樂，也藉助其他的道具。

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舞蹈是藝術，根據舞蹈表現形式的特點來區分大致有有：獨舞、雙人舞、三人舞、組舞、歌舞、歌舞劇等等等。

1、舞者的獨舞，由一個舞者表演的完成一個主題的舞蹈，舞者的表演多用來直接抒發思想感情和揭示人物的內心世界。

2、舞者的雙人舞，由兩個舞者表演共同完成一個主題的舞蹈。舞者的表演多用來直接抒發人物的思想感情的交流和展現人物的關係。

3、舞者的三人舞，由三個舞者合作表演完成一個主題的舞。舞者的表演根據其內容可分為表現單一的情緒和表觀一定的情節，舞者的表演以及表現人物之間的戲劇矛盾衝突等三種不同的類別。

4、舞者的群舞，凡四人以上舞者的舞蹈均可稱為群舞。舞者的表演一般多為表現某種概括的情結或塑造群體的形象。

參考資料來源：

百度百科-舞蹈

紫玥鏈 推薦於2017-10-08

根據舞蹈不同的表演形式，可分為單人舞（獨舞）、雙人舞、三人舞、群舞、組舞、音樂舞蹈史詩、舞劇（芭蕾）等；根據舞蹈不同的風格特點，可分古典舞蹈、民間舞蹈、現代舞；根據塑造舞蹈形象的不同方法，可分為抒情性舞蹈、敘事性舞蹈、戲劇性舞蹈。

獨舞：

舞蹈樣式之一。意思是獨自一人表演，所以又可稱為“單人舞”。獨舞可以是一個完整的作品，如男子獨舞《希望》、《海浪》、《殘春》和女子獨舞《雀之靈沙》、《木蘭歸》等。這類獨舞內容完整，獨立成一個作品。獨舞還可以是一部舞劇或一個舞蹈作品中的領舞，如《天鵝湖》中奧吉塔、《絲路花雨》中英娘都有表達自己情感的獨舞。這類獨舞就其內容而言往往只是一個舞蹈或舞劇片斷，在形式上也往往有群舞演員陪襯在後。這類獨舞有時並非獨自一個在舞臺上，而是指某一角色有一段相對完整、不同於其他演員的表演（即用不著動作整齊劃—）。還有一類獨舞是指芭蕾雙人舞“變奏”的一部分，即在雙人合舞之後，有男、女各自獨立表演的舞段。這主要是用來展示演員高超的轉和跳躍技巧的。

三人舞：

舞蹈樣式之一。因作品由三位舞者表演而得名；但非三人表演的舞蹈部可以稱為“三人舞”。如果三位舞者始終以整齊劃一的動態表演，那只是一個小群舞。“三人舞”大部分是具有情節性的小型舞蹈作品，是能夠組成性格衝突的最小舞蹈樣式。如三人舞《金色種子》表現了姐弟倆與破壞生產的壞分子的衝突；三人舞《繩波》則表現了夫妻倆不和而孩子在夾逢中生存的情景。根據性格衝突來設計舞段和舞臺構圖，三人舞的運動方式主要是非對稱的，矛盾的；使之成為一種具有特色的舞蹈樣式。

群舞：

舞蹈樣式之一。一般指3人以上表演的多人舞。從表演的性別上可分為男子群舞、女子群舞和男女大群舞；從內容構成上可分為情節性群舞和抒情性群舞。群舞可以是一個獨立的舞蹈作品，如《小溪、江河、大海》、《娜琳達》等；這類群舞以抒情性群舞居多，群舞也可以是舞劇中的一個片斷，如《小刀會》中的《弓舞》、《魚美人》中的《珊瑚舞》等。這類群舞服從於舞劇性格的塑造和情節的推進，通常為故事發生的場景描繪和群眾情態表現。群舞的一個重要表演特徵是動作整齊、風格一致。

集體舞：

通常指都市廣場，校園、廠區由人民大眾集體表演的舞蹈。區別於鄉村村民年節之際的自娛性、集體性的民俗舞蹈；也區別舞臺上由多人表演的群舞。集體舞作為一種都市的大眾性舞蹈，帶有強烈的自娛性，舞步一般比較簡單，隊形變化也不復雜，是一種比較容易開展的“大家跳”，對於活躍職工、學生、市民的業餘文化生活極為有益，現大多數集體舞的動作，來自我國的民俗舞蹈或西方的舞會舞蹈。

組舞：

舞蹈體裁的一種。通常是將幾個相對獨立、完整的舞蹈作品組合在一起來進行表演。組合在一起的舞蹈，有的是依據共同的主題，如《月芽五更》就是把表現黑土地上人們生息勞作這一主題的五個舞蹈組合在一起，有的是依據共同的形態，如《漢風》便是把再現漢畫像磚舞姿的幾個作品組合在一起；也有的是依據編導或演員自身的創作或表演風格為組合，前者如陳惠芬的《星星河》組舞，後者如《丁潔舞蹈晚會》的五個作品。組舞本身可以獨立表演，也可以成為舞劇中渲染氣氛、推進情勢的一種手段。如舞劇《魚美人》中，其“海底”一幕就用《水草舞》、《珊瑚舞》、《金魚舞》等一組舞蹈來渲染氣氛。

歌舞：

表演藝術的一種體裁。通常有以下幾種形式：一是表演者自歌自舞。中國戲曲和許多民間舞蹈就以這種載歌載舞的形式出現。二是舞者佔據主要表演場地，歌者在場邊或幕側伴唱。如歌舞《幸福水》就是如此。三是以一歌手為核心，舞者與其一起歌舞，舞蹈處於陪襯地位，這種舞蹈又稱為“舞伴歌”。許多流行歌手的表演就是這種形式。

舞蹈合唱：

一種舞蹈表現形式。編舞者注重舞蹈與音樂的對應關係，把整個舞隊視為一支聲部配備齊全的合唱隊，借鑑合唱中齊唱、輪唱及不同聲部混置等唱法，來編排舞蹈空間加以充分的利用，建立了“空間和聲”的觀念，美國現代舞大師肖恩在這方面取得了成就。

活報舞蹈：

舞蹈形式的一種。就其表演性質而言，類似於活報劇；但無臺詞，更強調動作性。活報舞蹈是舞蹈中的“新聞快報”。強調錶現事件的即時性，表現內容的真實性以及表現手段的誇張性。大多數活報舞蹈多帶有諷刺性，用極度誇張的動用和神態諷刺其表現物件。

抒情性舞蹈：

直接表現和抒發舞者感情的舞蹈。抒情舞蹈的藝術表現主要有以下幾種方式。一是反映生活中感情強烈且單純的時刻，如《豐收歌》、《笑哈哈》等就表現喜慶豐收的抒情性舞蹈。二是透過純粹的舞蹈形式美來對應某種情感的表現，比較典型的有《紅綢舞》和《花鼓舞》，二者分別透過紅綢飛舞的線條和長鼓飛擊的鼓點傳達出喜悅、豪邁的情感。三是透過模擬某種自然物來“緣物寄情”，如《海浪》和《雀之靈》，就是如此。前者透過海浪動態的模擬表現了勇往直前的精神，後者則在模擬孔雀的動態中表現了一種純潔，高尚的情操。一般說來，抒情性舞蹈在表現手法上注重寫意，舞段比較完整和流暢，群舞動作強調整齊劃一。由於抒情性舞蹈的“舞性”較強，以至有“舞蹈長於抒情，拙於敘事”的說法。

敘事性舞蹈：

亦稱情節性舞蹈。是指透過一定的事件敘述，來刻畫人物性格，揭示性格衝突和發展．從而表現某種主題的舞蹈，與舞劇相比，敘事性舞蹈所敘之事一般比較單純、簡短，人物關係也比較簡明，因而舞蹈本身的構成也比較簡短。由於舞蹈是以動作語言來敘事，所以大多數敘事性舞蹈都依據一定的文學藍本，這樣可以使觀眾更容易理解舞蹈所敘之事。在敘事性舞蹈中，要求舞蹈動作具有鮮明的性格物徵，要求舞蹈不遊離敘事的需要；必要時可輔以啞劇性動態和伴唱來使舞蹈情節明朗化。敘事性舞蹈與抒情性舞蹈相比，偏重於寫實；由於其內涵比抒情性舞蹈豐富，往往能產生更強烈的社會反響。

lyf9248 2014-06-24

摩登舞（Modern Dance）包括華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞。

拉丁舞（Latin Dance）包括倫巴、恰恰、桑巴、捷舞和鬥牛舞。