雨寶貝1級2020-11-01 回答

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創立於湖北省武當山，為內家之宗，起於宋而興於明。

據明末清初黃宗羲的《王徵南墓誌銘》，武當派為宋人張三丰所創。

其功法特點是強筋骨、運氣功。

強調內功修練，講究以靜制動，以柔克剛，以短勝長，以慢擊快、以意運氣，以氣運身，偏於陰柔，主呼吸，用短手，武當功法不主進攻，然而亦不可輕易侵犯。

一說之後的太極拳、八卦掌、形意拳等等內家拳均是從武當內家拳繁衍發展而成。

匿名使用者1級2011-01-16 回答

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武當派為內家之宗，起於宋而興於明。據明末清初黃宗羲的《王徵南墓誌銘》，武當派為宋人張三丰所創。其功法特點是強筋骨、運氣功。強調內功修練，講究以靜制動，以柔克剛，以短勝長，以慢擊快、以意運氣，以氣運身，偏於陰柔，主呼吸，用短手，武當功法不主進攻，然而亦不可輕易侵犯。

匿名使用者1級2011-01-16 回答

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張三丰，元末明初