錯覓翠麼訪 2019-08-10

腳底筋膜炎最常見的症狀就是腳跟的疼痛與不適。一般而言，疼痛在早晨下床時的第一步最為明顯，這主要是因為

經過一個晚上的休息，足底筋膜不再負重，會處在較為縮短的狀態。因而當早晨下床踩地時，會對足底筋膜產生較大較快的牽拉，進而引起疼痛。但在行走一段時間

後，足底筋膜會變得較松，因而症狀會緩解。但若過度行走，足底筋膜被牽拉的次數漸增，症狀又會再現。最常見症狀是腳跟的疼痛與不適，壓痛點常在足底近足跟

處，有時壓痛較劇烈，且持續存在。晨起時疼痛感覺明顯，行走過度時疼痛感加劇，嚴重患者甚至站立休息時也有疼痛感。在足底近足跟處，您通常可以按壓到明顯

痛點。有時壓痛較劇烈，且持續存在。

治療方法有

1、理療；

2、口服非甾體類抗炎鎮痛藥物治療；

3、區域性封閉治療；

4、中醫

筋膜膏

貼於足跟肌表可刺激神經末梢，減輕刺激，消除疼痛；

5、冰敷；