為什麼睡覺時腿會突然抖動
- 2022-08-09
神經反射而已,不用緊張!也可能是睡覺時環境比較冷,造成的自然反應!
一部分是因為身體在快速的生長大腦中神經突觸這在不斷完善,所以會伴隨著這種症狀,類似於癲癇,不過請放心,這是青春期的正常生理放電而在身體上的反應,一般過了青春期就沒有了這種症狀
還有就是疲勞,大腦處於深度睡眠而肌體還沒有進去深度睡眠狀態,類似於夢遊。和缺鈣也有一點關係吧,多喝點魚湯和豬腿骨湯沒有壞處的。希望能幫到你。
有兩種可能,1你夢到一腳踩空,2是有人摸你興奮了
在長高
正常反應
缺鈣是一個原因。另外睡覺的時候大腦高階中樞休息了,脊髓等低階神經中樞支配肌肉那些,產生抖動等現象!