三級跳咋跳呢
- 2022-08-29
先按住w跳起來,然後在空中鬆開w並且連按兩下蹲,按蹲的時候千萬別按w,否則就跳不起來了。
三級跳 :
需要助跑,起跳第一步單腳(假設是右腳),然後還是同一只腳(右腳)著地,緊接著向前跨一步一樣另一隻腳(左腳)著地,最後用左腳起跳後,雙腳落在沙坑裡。
注意:連續三步動作要連貫,一般最後一步跨得最遠,第一步其次,跨得最近的是第二步。想當初我在學校運動會時三級跳遠成績是12。49米,現在老了,不行了。
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