豆子。。。2008.06.23 回答

坐著的時候腿麻

那是因為坐的時候，腿是曲屈的啊 、

那就會影響下肢的血運回流不暢，壓力大，

腳也是人的遠部組織，血運本來就是不太好

所以會麻

而躺著睡覺時卻沒事

都是那回流的壓力不一樣而已

末&陳2008.06.23 回答

通常情況下，當壓力施加於大腿或胳膊的區域性時，會有這樣的情形。如果是動脈被壓到，它就無法向組織和神經提供正常執行所必需的氧與葡萄糖。神經束也會被阻塞，無法向大腦正常傳輸電化學脈衝。有些神經停止工作，而另外一些又異常活躍。這些訊號被傳入大腦，轉化成灼燒和刺痛的感覺。正是這些面板的異常感覺提醒你挪動肢體。搖一搖腳，可以釋放壓力，讓富含養分的動脈血流回到這個部位，神經元也就可以開始比較正常地工作了。直到神經元的工作完全恢復正常以後，針刺感才會消失。這就是在你試著去“喚醒”麻木的肢體時會覺得疼痛的原因。

體質一般較好的人一般不會腳麻，

你是否體質不太好呢？

氣血虛的人就經常容易腿腳發麻。這是什麼原因呢

發麻的根本原因就是血液的迴圈受阻，時間長了，細胞供氧不足，一但血液迴流，會出現部分神精發麻。

造成這種症狀的原由除了某些迴圈性障礙疾病外，

有可能是缺維生素C，

再一個貧血的人一般血液供氧能力較低，

所以要到醫院檢查一下，有可能是缺鐵性貧血，

你要多吃些含鐵的食物，

比如像“菠菜”（蔬菜中含鐵最多）雞肝、豬肝、瘦肉（含鋅）、海帶（含碘）、黑芝麻、黑木耳、紅糖（補血）、芹菜等

富含維生素C的食物有很多

新鮮的水果和綠色蔬菜，如山楂、西紅柿、苦瓜、青椒、生菜等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。

同時多吃些富含優質蛋白質的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。

※ 應注意的是，吃不能吃得過多，不能亂吃（吃鐵吃多了是容易得糖尿病的）在日常飲食中應注意調配，儘量做到食物的多樣化。

山裡豹子2008.06.23 回答

主要原因是缺鈣，因及時補鈣

尐の瀦豬2008.06.23 回答

缺鈣！

洛辰2008.06.23 回答

因為不運動，血液流通不暢唄