寶寶白天受到驚嚇夜裡睡覺不踏實總是哭怎麼辦
- 2022-09-07
常用安撫受驚寶寶的方法
語言和撫觸安慰
寶寶一受到驚嚇,媽媽立刻用輕柔的聲音安慰寶寶,同時進行肌膚的觸控,如用手順著寶寶頭髮輕撫或者輕拍背部。親人的聲音和肢體接觸能很快讓寶寶得到安全感,最大程度地起到安撫作用。
轉移注意力
換一個奇怪的姿勢抱寶寶。如讓寶寶臉朝下趴在你的手臂上,用你的手掌托起他的臉;也可以左手輕輕地晃盪,右手輕輕撫摸寶寶的背。視野掉了個頭,寶寶會感覺奇怪,就忘了剛才受驚的事情了。
溫柔地朝寶寶的額頭連續吹氣,他會立刻眨眼、深呼吸,重複幾次他就忘了自己為什麼哭。不過,你得肯定你沒有傳染病。
來一點小噪音。吸塵器開小檔、收音機調到兩個電臺之間、錄音機放空帶,信不信,寶寶會聽得昏昏欲睡。
理療恢復
用嬰兒潤膚乳塗抹在寶寶的食指和中指尖的中心位置上,並加以輕揉,大約30—50下,寶寶會很快安靜下來;如果寶寶因受驚不能入睡,你就用自己的指端按在寶寶十指的指頭穴,每個手指按5下,對幫助寶寶入睡很有效。
糾正營養缺乏
對於可以母乳餵養的寶寶儘量用母乳餵養;如果是喝配方奶的,要保證每日奶的質和量;如果已經開始吃輔食,最好提供給寶寶均衡膳食,自然食物,正常情況下不要給他吃所謂的補品、營養品、保健藥品。如果寶寶的營養缺乏情況已經相當嚴重,則建議進行系統治療。
寶寶睡眠不好的原因很多,寶寶睡覺的房間溫度太熱或太冷、衣被蓋得過於厚重、尿布弄溼,寶寶感到不舒服,寶寶消化不良、肚子脹,飢餓、口渴等都會出現哭鬧症狀,媽媽要細心查詢並及時調整。
另外,寶寶缺鈣也會出現睡眠不安、易驚、夜啼等症狀,最好到醫院查一下微量元素,如果寶寶缺鈣,要及時給寶寶補鈣。
建議寶寶在睡覺的時候,儘量保持室內溫度不要過高以及過冷。睡前可以喝奶以減少夜間飢餓。多保持室內安靜,以免影響寶寶受到驚嚇刺激。
晚上有短暫的哭泣是很正常的,但如果他哭個不停,這時你只要陪著寶寶,讓他安心,或是輕輕的拍拍他,跟他說說話,就離開房間,千萬不要覺得可憐又去抱他,這樣會讓寶寶覺得只要哭你就會就範,會很難養成他自己睡覺的習慣,寶寶自然不會一覺睡到天亮啦。
知兒網育兒建議給寶寶一個安靜的環境。或者在寶寶臨睡前放一些柔和的輕音樂。這些輕音樂可以網下載就行,有很多的資源提供下載的。祝寶寶健康成長!
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