抽轉組655511784 2018-01-12

‍‍賽跑時為了把充足的養料及氧氣供應給正在劇烈運動的下肢，腿及腳部的血管就會盡量舒張，以助血液的暢通。如果賽跑完畢後立刻停下來站著不動，由於地心吸力的緣故，血液就會淤集在下肢，使腦部發生貧血，因而導致面色蒼白、嘴唇發紫，甚至暈倒，這種現象叫做“重力休克”。其實，不單純是劇烈運動會出現重力休克。有時，人在長久站立、下蹲過久驟然站起、精神過分激動、帶病參加劇烈運動、跑後突然停止不動等情況下都可能引起重力休克。“重力性休克”是運動醫學名詞。指疾跑後立即站立不動而引起的 暈厥或 休克症狀，有的甚至發生猝死。‍‍

都易海32 2018-01-12

‍‍‍‍在安靜狀態下，人體位於下肢部位的毛細血管並不全部開放，在每一瞬間僅有8%～16%是開放的，而大部分是處於關閉狀態，這種開放與關閉是交替進行的。賽跑時，下肢肌肉不斷收縮、舒張，需要消耗大量的氧和能量。有人計算過，當人在劇烈運動時， 毛細血管網開放量較安靜時增加三倍。在運動過程中，下肢部位的靜脈擴張，靜脈管容量也明顯增加。下肢部位的靜脈由於遠離心臟，其血液迴心的力量，主要靠肌肉收縮時對血管壁的擠壓作用和吸氣時胸腔產生的負壓作用。 運動員或體育鍛煉者在賽跑後，如果立即站立不動，使下肢的毛細血管和靜脈失去肌肉收縮時產生的擠壓作用，血液由於重力作用而淤積於下腳擴張的靜脈和毛細血管裡。同時，由於運動時呼吸急、淺，減少了胸內負壓，阻礙靜脈迴流，使迴心血流量大幅度下降。加之運動時心率加快，心臟每次搏動排出量減少。此時，全身血容量雖無改變，但有效血迴圈量卻急劇減少，導致人體各重要臟器血流灌注量不足，組織缺血、缺氧。因無氧代謝增加，機體發生了嚴重的 代謝紊亂和機能障礙，喪失了適應和抵抗能力，因血液是由於重力作用而淤積在擴張的下肢血管裡，稱“重力休克”。‍‍‍‍