生活達人小桃子 2020-11-05

（1）收腹帶使用過久會導致血脈不暢

全天24小時和長期使用收腹帶有害健康，收腹帶綁的過久會導致血脈不暢，特別是下腔靜脈阻力增加，從而誘使引發下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。

（2）收腹帶使用過久影響乳汁分泌

收腹帶束腰直接會壓迫胃腔腸管，影響消化功能吸收功能，時間久了會導致產婦營養失調或不足，結果引起乳汁減少或奶水質量降低，這樣對母乳哺育極為不利。

（3）收腹帶使用過久反不利瘦身

其實，收腹帶綁的過久反而不利於瘦身。因為收腹帶使用時間過長，會嚴重影響血液迴圈，限制腰肌及腹背的活動。而且，由於動脈不通暢，血管的供血能力受限，會導致心臟的供血不足。較大的壓力也會影響腸道，使飯後腸蠕動變得緩慢，導致食慾下降或便秘等。

有些收腹帶是由化纖成分製成的，具有刺激作用，使用此類收腹帶不僅不舒適，還常伴有難聞氣味。還有，化纖成分如果過高，會刺激面板，過於束腹影響血液迴圈。

所以，選用收腹帶時要注意不要跟風，貪圖便宜，輕易使用劣質腹帶。收腹帶最好選擇柔軟、無彈性、且透氣性好的。

怎麼用收腹帶減肥

只要正確使用了減肥收腹帶，它是可以幫助我們瘦腰，瘦腹部，甚至還能減輕腰痠背痛的情況！那麼該如何正確使用減肥收腹帶？使用減肥收腹帶最好的時間是在白天，最好就是在飯後半個小時使用，千萬不能帶著收腹帶睡覺，晚上睡覺前需要摘下。切記不能太過長時間使用，以免造成腸胃不適！另外，使用減肥收腹帶的朋友，不適宜提醒過胖的，一般都是產後修復身材使用！不管何種目的，都不建議太長時間使用。剖腹產的朋友，需要在傷口和身體都恢復了，才能使用，以免加重傷口的程度和讓傷口感染。腸胃和氣血不足、不順暢的朋友，建議不要使用減肥收腹帶，這是為了身體的健康著想！減肥收腹帶的效果還是非常不錯，只要使用正確了，很多副作用都不會發生。