我這會兒一個人在家,我媽媽還要很久才回來我該怎麼半。
- 2022-09-22
我也遇到過這種事 首先先把門關進 然後安慰自己 想著:媽媽很快就回來了 最好在你認為安全的地方然後開啟燈在燈下帶著 做一些自己喜歡的事情分散自己的注意力 看電視玩遊戲玩手機或者跟同學聊天之類的 不要害怕不要想太多 或者播歌然後自己唱歌或者看一些笑話 如果害怕的話就把窗簾拉上也不要盯著黑的地方看 如果可能的話把家裡等都開了 就行啦 不要害怕哦
儘量幹些能吸引你注意力的事,如:看電視,玩電腦。如果還是害怕,把家裡所有燈都開開(土豪專有)
別怕,鎖好門,在屋裡等媽媽
把家裡門都關好。。。媽媽一會就回來。。自己看電視哦
做有意義的事情,讓自己忙起來。