冬天的常見運動

作者：由匿名使用者發表于舞蹈
2022-10-05

しおんShion 2008-01-13

高山滑雪

高山滑雪是雪上運動專案之一，因起源於阿爾卑斯山地域，故又稱“阿爾卑斯滑雪”或“山地滑雪”。分滑降、迴轉、大回轉、超級迴轉、兩項全能、三項全能、單杆和平行競賽等專案。比賽均在海拔1000米以上的高山進行，起點和終點的垂直高度為800——1000米。

滑雪運動於北歐已經有五千多年的歷史。據說，它是從原始狩獵演變而來。堪稱“滑雪運動之都”的挪威奧斯陸，早在1923年就建立了世界上第一個滑雪博物館，陳列著一些1500年前的滑雪板，這是至今能見到的最早的滑雪板。當滑雪成為北歐人的一種生活需要和愛好時，常見於平地的雪野角逐。而隨著滑雪運動的更大普及，北歐人已經不滿足於此，他們的興趣從平地越野速滑轉向地形複雜的高山叢林間。由此，高山滑雪的單項比賽也就應運而生了。

高山滑雪專案立足奧運會是從1936年開始的，當時只有男女快速降下和迴轉障礙下兩項。從1952年開始，高山滑雪才固定為三個比賽專案：大回轉障礙降下、迴轉障礙降下和快速降下。其線路的長度、高度差，以及檢查門數都是不固定的，以後逐漸發展到目前的九個競賽專案。

越野滑雪

越野滑雪是人們藉助滑雪用具，運使登山、滑降、轉彎、滑行等基本技術，滑行於山丘雪野的運動專案。

越野滑雪是世界運動史上最古老的運動專案之一。據記載，1206年挪威內戰時期，有兩名被稱作“樺木腿”（因為腿上綁著樺木樹皮，以防禦嚴寒）的偵察兵護著年幼的國王，在冬季裡靠滑雪翻山越嶺擺脫了敵人。至今，挪威還每年舉行“伯肯貝尼倫特”（樺木腿）越野馬拉松滑雪賽來紀念這一歷史時間。15世紀到17世紀，芬蘭、丹麥、瑞典和俄國等國家，在戰爭中也都應用了滑雪技術。

跳臺滑雪

跳臺滑雪簡稱“跳雪”，是利用自然山形特別建造的跳臺進行的一種滑雪運動。

跳雪運動起源於挪威。據傳，古代殘暴的挪威統治者以觀看殺人為其最大樂趣。為此，他們別出心裁地想出一種處罰犯人的刑法：把犯人的雙足各縛上一塊雪板，沿著峭巖陡壁把犯人推下萬丈深淵。犯人高速下滑透過斷崖的凸處，猛地被拋向高空，跌落山下而被摔死，但也有從斷崖處騰空而起後，下落時因藉助山坡下滑減震而倖免一死，這種犯人也因此獲釋。後來這種跳下滑雪的動作幾經演變，在冰雪之國就成了跳雪運動。1879年，挪威舉行了第一次正式跳臺滑雪比賽。1924年在法國夏蒙尼舉行了首屆冬季奧運會中，跳雪被列為比賽專案。從1964年開始，國際滑雪聯合會規定跳雪比賽的統一跳臺級別為70米和90米兩種。這不單指跳臺的高度，還包括跳臺助滑道的坡度（35——40度）和長度（80——100米）。

速度滑冰

速度滑雪是冰上運動之一。運動員在規定的冰場上和規定的距離內，進行滑行速度的激烈競爭，這是人類不借助機械外力所能取得的最高速度的運動專案。

速滑是人類在不斷同大自然鬥爭中產生和發展起來的。最初使用的是木製的冰刀，到10世紀時，出現了骨製冰刀和滑冰，1250年左右，荷蘭盛行用釘在木板上的鐵製冰刀綁在鞋上滑冰。17世紀，歐洲開始生產長刀（速滑刀）和短刀（花樣刀）。1676年首先出現旅行式的速度滑雪比賽。1750年，速滑作為一種體育比賽在英國先行開展起來，並於1876年在倫敦建造了世界上第一個人工製冷滑冰場沒，使冰上競技擺脫了季節限制，逐漸形成了現代冰上運動。

國際性速滑比賽始於19世紀末。1889年，第1屆國際速滑賽在荷蘭的阿姆斯特丹舉行，並商定以後每年舉行一次世界性速滑比賽。1893年，舉辦了第1屆世界男子速滑錦標賽，1936年，舉辦了第1次世界女子速滑錦標賽。男子速滑正式成為冬季奧運會比賽專案是1924年，女子速滑是1960才進入冬奧會的。

花樣滑冰

花樣滑冰是運動員在音樂伴奏下，利用冰刀在冰面上滑出各種圖案、表演各種技巧和舞蹈動作的一種冰上運動。國際滑冰聯盟規定的比賽專案有三個：單人滑、雙人滑和冰上舞蹈（因冰上舞蹈已單獨形成一項冰雪運動，另列）。

據史料記載，花樣滑冰約始於16世紀中葉，鐵製冰刀出現之後。17世紀在英國愛丁堡建立了最早的滑冰俱樂部，但當時的技術水平僅限於3字和8字之類的簡單圖形。當時的荷蘭河道冰面上，以圓弧式的滑行最為動人。花樣滑冰中至今仍使用的術語“荷蘭弧”就是由此產生的。19世紀初，隨著歐洲冶鐵工業的發展，鐵製冰刀得到了改進。不過這時的冰刀刀身下面沒有溝槽，只能滑“螺旋線”、“屈膝大一字”、“燕式平衡”以及各種“切替步”等動作。1860年，在俄國彼得堡已經有人把俄國民間舞蹈融合到滑冰中了，從而豐富了滑冰的內容和形式。1868年，美國芭蕾舞蹈家傑克遜·哈因斯在音樂之城維也納把華爾茲等舞蹈搬上了冰面，從而誕生了有音樂伴奏的現代花樣滑冰運動。接著，他又根據芭蕾舞設計了花樣滑冰的滑行、迴轉、盤旋等動作，並開設學校廣傳授。後來哈因斯又發明了高蹺和特技滑冰。1882年，在維也納的冰場上又出現了雙人花樣滑冰。

1896年，在俄國彼得堡舉行了第1次世界男子單人花樣滑冰錦標賽；1906年，在瑞士達沃斯舉行了第1次世界女子單人花樣滑冰錦標賽；1908年，在俄國彼得堡舉行了第1次世界雙人花樣滑冰錦標賽，就在這一年的倫敦奧運會上，俄國花樣滑冰大師巴寧表演的“巴寧之星”被譽為當時花樣滑冰的代表作。

冰上舞蹈

冰上舞蹈是一對男女伴隨著音樂的節奏在冰上進行一些舞蹈步法和舞姿滑行的表演。它起源於花樣滑冰，經過多年演變，已經超出了花樣滑冰的範圍，因而單獨形成一項冰雪運動的比賽專案。

冰上舞蹈有別於男女雙人花樣滑冰，它偏重於舞步，對技巧性動作有嚴格的限制：不允許有典型的雙人滑動及單人滑的跳躍與旋轉動作，諸如太多、太高或超過一週半轉體的託舉，兩人太多、太長的分離，兩人同時的跳躍，以及過多的造型等，更忌諱單手相拉的姿勢和滑行中一人在另一人身上坐、靠、躺的造型動作。上述動作在冰上舞蹈比賽中出現，都要被扣分。

冰上舞蹈包括規定舞蹈、自由舞蹈、創編舞蹈三種。

冰上溜石

冰上溜石，也稱擲冰壺，是一種在冰上投擲石球的運動。

這項運動從16世紀在蘇格蘭興起，18世紀60年代傳入加拿大的魁北克，後流傳至歐美各國。今天，世界上許多國家都開展了這項運動。

現代冬季兩項

現代冬季兩項是把越野滑雪和射擊結合進行比賽的雪上運動專案。運動員身背專用小口徑步槍，每滑行一段距離進行一次射擊，最先到達終點者即為勝利。

這一專案是由冬季滑雪狩獵和軍隊訓練演變而來。在挪威、芬蘭及瑞典等北歐國家，發現距今約四千多年的石制雕刻品中，就有足蹬雪板、手持獵槍在雪地裡追捕動物的情景。現代冬季兩項作為一項運動則始於1767年，挪威邊防軍巡邏隊舉辦的一次滑雪和射擊比賽。1877年挪威成立了世界上第1個滑雪俱樂部——“特西爾步槍與滑雪俱樂部”。20世紀初，芬蘭人把它發展成為體育競技專案。現代冬季兩項於1960年被列入冬季奧運會正式比賽專案。比賽內容有：個人20公里越野滑雪加4次射擊、10公里越野滑雪加2次射擊和團體4*7。5公里越野滑雪加兩次射擊接力三項。在奧運會年度之外，從1958年起，每年舉行一次冬季兩項世界錦標賽。比賽分成年組、青年組，1980年起又增設女子組專案。男子成年組專案與冬季奧運會相同；男子青年組設個人15公里越野滑雪加3次射擊、10公里越野滑雪加2次射擊和團體3*7。5公里越野滑雪加2次射擊接力三項。女子專案為：10公里越野滑雪加3次射擊、5公里越野滑雪加2次射擊、3*5公里越野滑雪加2次射擊接力。