之前壓旁腿沒熱身，壓的痛了，後來下豎叉好像加重了，回家後有點不好走路，一個月差不多了，現在日常走路什麼的不會痛，可是一壓右腿就疼，沒有淤青，是什麼問題？需要就醫嗎？

陽光飛華08來自: 飛華健康問答 2016-07-01

你好，這可能是出現區域性的肌肉軟組織的拉傷的情況，暫時還是需要注意繼續休息，同時注意區域性保暖，避免受涼。可以經常做做區域性的熱敷或烤電理療，可以促進恢復，此外在進行運動之前，需要先進行熱身運動，注意逐漸適應，避免突然出現劇烈運動，以免出現肌肉的拉傷。