豬肉皮凍裡有什麼營養
- 2022-11-18
豬肉皮凍是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉製品,不但韌性好,色、香、味、口感俱佳,而且對人的面板、筋腱、骨骼、毛髮都有重要的生理保健作用。
豬肉皮凍的營養:
1、 加強細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和面板組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持溼潤狀態,防止面板過早褶皺,延緩面板的衰老過程。
2、 所含蛋白質的主要成分是膠原蛋白,約佔85%,其次為彈性蛋白。生物研究發現:膠原蛋白質與結合水的能力有關,人體內如果缺少這種屬於生物大分子膠類物質的膠原蛋白,會使體內細胞貯存水的機制發生障礙。
3 、味甘、性涼、有滋陰補虛,清熱利咽的功使。
含大量膠原蛋白,當然是自己動手做的,外面賣的是加了明膠做的。每天吃一點有很好的美容作用,相對於豬蹄來說,脂肪含量非常少,多吃亦無妨。
那個主要是以豬皮為原料熬成的,可以補充膠原蛋白,起來美容的作用,就相當於中國人俗說的吃什麼補什麼。
含有豐富的膠原蛋白
含天然膠原蛋白,可以美容,但不可多吃。