網友f72db36a 2018-10-08

散光不就是看不清楚嗎？它和近視一樣的嗎？知道近視的人很多，對散光了解的人卻很少。有調查表明：中國近視人群中，散光在75度以上的人達到35%至40%，但不少人忽視了對散光的矯正。散光對看遠看近都有影響，輕度的散光一般裸眼視力受影響不大，可能容易出現眼部不適，如頭疼、眼疲勞、視力模糊等。但是嚴重的散光，視物會看不清並出現扭曲，看物體還會有重影，就像這樣。

這是因為，散光是角膜厚薄不勻或彎曲度不勻，角膜各子午線的屈折率不一致。導致光線不能準確地聚焦在視網膜上，形成清晰的物像，如果孩子散光不及時矯正，會影響到視覺發育，造成弱視。還會養成習慣性眯眼、歪頭等。散光不是小事情，一定要足夠重視起來。

擔心自己有散光嗎？用這個方法簡單測一測吧：

摘掉眼鏡，無論是框架眼鏡還是隱形眼鏡，手持手機與眼睛同高。從遠到近水平移動手機，到剛剛可以看清線條的位置時，保持此位置。輕輕遮住一隻眼睛，用單眼看下圖，分辨圖片中虛線的顏色深淺情況。

自測結論：

如所有虛線均勻排布，沒有特別的深淺區分，則不存在眼睛明顯的散光現象。如單眼看虛線在某一個方向上特別清晰黑亮，則說明眼睛有一定程度的散光。這是測是否散光最粗淺的方式，而具體到多少度，一定要到專業的眼科醫院做深度檢查。散光一定要進行及時矯正，以防止散光不斷加深。

梅綻精神366 2020-01-08

視物是否感到模糊。眼睛如果有散光，症狀表現通常會有重影、模糊的情況，而程度則和散光度數有關。重影的話，晚上對著白熾燈看就能發現。如果是輕度散光，其實對視物影響並不大，但在看某種細節或距離的物體還是會感覺視物疲勞。但散光比較嚴重的話，必須配戴專門的散光定製片才能視物清晰。

視力疲勞，眼睛痠痛。這種情況產生的原因主要是由於視物模糊或者用眼過度，經常聚精會神地看書或電腦都會產生視力疲勞。如果經常很容易就感覺視力疲勞，那很有可能是散光導致眼睛在視物過程中不斷調節引起疲勞，建議即刻驗光更換合適的眼鏡，並注意休息。

有些是近視伴有散光，有些是遠視伴有散光，還有一些是單純有散光，不管是那種散光，都要進行專業科學的驗光之後佩戴眼鏡，這樣才能對儘量避免由於散光給工作和生活帶來的不便。

散光簡單的說就是眼球發育的不好，出現了凹凸不平的現象。且現在散光的孩子越來越多，孩子散光是和視力營養素的嚴重缺乏有直接關係的，還有就是不良的用眼習慣。

孩子散光首先需要及時補充視力營養素，建議服用樂睛視力營養素，每天兩次，每次一包，溫水沖服，堅持服用一段時間，散光度數就會逐漸降低了。

一般200度以上就屬於高度散光了，視物已經嚴重受影響了，配鏡是必須的，另外最主要的就是要養成良好的用眼習慣。

1、毎年定期眼部檢查1～2次。指導幼童養成良好的衛生習慣，不隨便用手或化學物品接觸眼睛。看書時光線要充足，光線最好來自左後方；看書姿勢要正確，並且保持在30公分至40公分之間的距離。

2、選擇讀物時字型要清晰，不可太小。

3、看電視須距離電視畫面對角線的5～7倍。連續看書不超過一小時。需配眼鏡者，應由醫師檢查後配鏡。

漸醒靈魂 2018-10-08

在紙張上畫2條 平行線，慢慢360度旋轉，如果某個角度，看的模糊，就是這個角度散光。

熱情的無心淚 2018-10-08

散光一般是一個眼睛度數大，一個眼睛度數小，查一下就OK了

匿名使用者 2018-10-08

領軍眼鏡西安視光醫療溫馨提示：檢查近視的同時，就會測出來結果。散光度數大的會出現重影的現象。小散光會有視疲勞現象出現。