學舞蹈的踝關節扭傷應該怎麼樣才能快速的好

lypykfh2017-05-03

如果僅僅是軟組織損傷，

正規

居原哥類劑另遠東

治療應該是：吃藥、噴藥

夫洋妒趕錯勢靜揚

，嚴格控制患肢運動

。

休息2周。

雲南白藥（粉）口服，雲南白藥氣霧劑

二得壓原娘

外用。其他的氣霧劑也可

以選擇。

受傷後的48小時內冷敷，48

小時以後改熱敷。

千萬不能揉。

一般是2 周左右即可癒合。

最好是

心者

去醫院再詳細檢查一

蛋盾劇停寧載耐受

下，看看是否有輕微的骨折。如果不幸中獎了，就

要進入骨折的治療程式了。

冷敷是用碎冰塊敷於患處，而不是用涼水泡。