匿名使用者 1級 2018-10-31 回答

心態放正 世界上哪有那麼多鬼 有鬼世界不就亂套了 就算有鬼怎麼就找你自己呢 最好少接觸講鬼的人 和事物 自己把膽子放大點 人活著要樂呵一天是一天 要樂觀 無論是在什麼困難面前都不要被嚇倒 你也沒做啥虧心事 你怕啥呀 就是有錯的地方 那又能怎麼地 活要為了自己活 不要老是把自己弄的很抑鬱 我現在懷疑你是不是有輕度焦慮或抑鬱啊 最好去專業精神病院找專家看看 開點藥調節一下 人有一段時間情緒不好也很正常 你要是不想吃藥 就得靠自己堅強的信心。，，，，這些都是心理問題了，你和我弟弟歲數一般大，冒昧叫你一聲弟，別介意噢。

首先晚上要避免去聽別人講鬼故事，可以睡覺的時候帶上耳機聽一些比較輕快讓人很容易安靜下來的音樂，找一些你喜歡的歌曲聽一聽。再就是心態放正，一句老話：白天不做虧心事，夜晚不怕鬼敲門。自己好好的怕什麼，如果不讓自己心態和精神放正，才會讓那些不乾淨的東西鑽了空子，所以說一定要放輕鬆，別害怕，心態最重要！要堅強，加油！

匿名使用者 1級 2018-10-31 回答

這些都是心理問題了，你和我弟弟歲數一般大，冒昧叫你一聲弟，別介意噢。

首先晚上要避免去聽別人講鬼故事，可以睡覺的時候帶上耳機聽一些比較輕快讓人很容易安靜下來的音樂，找一些你喜歡的歌曲聽一聽。再就是心態放正，一句老話：白天不做虧心事，夜晚不怕鬼敲門。自己好好的怕什麼，如果不讓自己心態和精神放正，才會讓那些不乾淨的東西鑽了空子，所以說一定要放輕鬆，別害怕，心態最重要！要堅強，加油！

匿名使用者 1級 2018-10-31 回答

心態放正 世界上哪有那麼多鬼 有鬼世界不就亂套了 就算有鬼怎麼就找你自己呢 最好少接觸講鬼的人 和事物 自己把膽子放大點 人活著要樂呵一天是一天 要樂觀 無論是在什麼困難面前都不要被嚇倒 你也沒做啥虧心事 你怕啥呀 就是有錯的地方 那又能怎麼地 活要為了自己活 不要老是把自己弄的很抑鬱 我現在懷疑你是不是有輕度焦慮或抑鬱啊 最好去專業精神病院找專家看看 開點藥調節一下 人有一段時間情緒不好也很正常 你要是不想吃藥 就得靠自己堅強的信心

匿名使用者 1級 2018-10-31 回答

我也經常會和你有一樣的感覺，關了燈就會特別害怕。

晚上睡覺時候看看電子書，你是男孩應該喜歡武俠小說吧？

我一般看的是愛情小說，看著看著就睡著了。。。。

就不會害怕了。。。

匿名使用者 1級 2018-10-31 回答

這只是一種自己對自己後別人對你灌輸了心理暗示，也可能由於最近壓力大得原因，最好找點什麼分心注意力或玩點遊戲什麼的舒緩情緒，要不和朋友在晚上多出去走走