剛學的網球新手怎樣練好網球?
- 2022-06-02
網球是競技性與藝術性為一體的球類運動,比賽的激烈場面給人以刺激、興奮的感覺,瀟灑、舒展的擊球動作給人以美的享受。而打過網球的人更知道打球時的那種舒適、愉快的感覺,所以有很多人一入門就迷上的網球,很難割捨,進而成了自己的一項終身運動。近幾年,隨著網球運動的普及以及電視轉播的增加,喜愛這項運動的人也越來越多。但在學習過程中,很多人沒有能夠堅持下來,當學習的熱情開始降溫時,就中途夭折了,很可惜。這是一種非常普遍的現象, 這可能是對網球。
前期重要的是球性,口袋是要帶著一個網球,沒事的時候就拍拍,然後對牆練習,看影片,
看影片教學。。對牆練習吧 我身邊的朋友都這樣
個人建議先提高你的身體耐力…這是基礎…不然還沒打完就動不了…那還怎麼贏?姿勢不重要…能看準落球點並打過去就可以…當然…你的手腕力道要加強…擊球會更有感覺…
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