雲胡不喜2018.11.30 回答

是不是感覺整個人有點發虛？少運動，曬的時間有點長，人的抵抗力下降，臉色發黃跟長痘痘應該都是作息不太正常導致的，調整好一點自身的飲食跟作息，喝點湯水，如五指毛桃燉雞湯，晚上用熱水泡一下腳，過幾天看看有沒有好轉，沒有的話最好還是去醫院找醫生看看。

另外這段時間是不是手掌出汗會比較多？如果是的話，那手上的可能是溼疹，避免進食易致敏的物品，如酒類， 海鮮貝類食物應禁用、以清淡飲食為好；儘量減少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、熱水燙洗等；衣著應較寬鬆、輕軟，避穿毛製品或尼龍織品。用溼疹鋅軟膏擦患處試試

參考：部分網路

匿名使用者2010.11.22 回答

估計是出去玩加曬的身體有點虛了，注意正常作息和飲食就好

匿名使用者2010.11.13 回答

吃芒果會導致面板黃~！

姿態動人2010.10.23 回答

容易困的話，可能是因為進入秋天了，秋乏。

鼻頭上起痘，可能是胃火過大，消化系統異常。要少吃冰冷食物，寒性食品容易引起胃酸分泌，造成胃火過大。給你幾點消胃火的方法：

◆隨時補充水分

常喝溫水可以解決許多問題，包括冷卻體內燥熱，促進表皮迴圈，還能沖刷口腔中的細菌菌落，抑制生長，比較不會口臭。即使常呆在冷氣房的人，水分蒸發較少，一天也要喝1300 左右，流汗時更要多喝。上火時適合喝檸檬水，多吃柑橘類等酸味的水果。不喜歡水淡無味，也可多喝舒緩茶飲，例如薄荷、苦茶、菊花、金銀花等花草茶。

◆提高睡眠品質

睡不好會造成身體過度使用，容易上火，日夜顛倒更是大忌。從事腦力工作的人，血液迴圈會集中在頭部，導致疲累卻睡不穩，這時可用足浴把火氣往下帶，讓人睡好

匿名使用者2010.09.21 回答

你是最近休息不好導致面板黃的，多吃點護肝的比如豬肝雞肝

秋天人犯困是正常，你還有可能是以前常熬夜身體累積下來的一個狀況，現在爆發啦，

手上的包建議你買點皮炎平，抹一抹

匿名使用者2010.09.18 回答

太累了吧？吃點補的 可能會有所好轉 嗯————也有可能是得了什麼症吧最好去諮詢一下醫生為妙