由於我們附近前段時間來了一家烤肉的，慢慢的養成習慣了，習慣晚上睡覺前和朋友吃點烤肉喝點酒，喝完了。大部分的時間是直接去睡覺了，連續2個多月，。一般一次就2瓶！這幾天發現自己肚子“變大了” 。。讓我百思不得其解！難道這就是傳說中的“啤酒肚” ？

匿名使用者 2013-08-03

不要擔心，只要不過量飲酒還對身體有益，因為啤酒90%以上是水！

適量的啤酒有利於血液迴圈、利尿。啤酒當中含有豐富的B族維生素，和一些其他飲料所不具備的稀有元素，還可以減肥、防治癌症。

說喝啤酒讓人長胖是不科學的，因為啤酒當中90%以上是水，糖的量很少（發酵當中被酵母轉化成其他物質），脂肪幾乎沒有（太少忽略不計），只是啤酒能讓人開胃，席間喝酒瘋狂吃一些高脂肪高熱量的事物，所以引起肥胖、啤酒肚！

只要少量喝啤酒絕對對身體有好處（一天2瓶左右），我覺得你這樣可以繼續啊！睡前喝酒只要不覺得起夜麻煩的話根本沒什麼害處，呵呵！

最後一句：千萬不要酗酒！

匿名使用者 2013-08-03

是的特別是扎啤還厲害的，適量的啤酒有利於血液迴圈、利尿，但你切忌不要與燒烤的海鮮一起服用致癌的

匿名使用者 2013-08-03

停止就對了，弟弟。