倘若你是1號完美主義者，在人際互動過程中你有很多東西可以教授給別人，或許你也是一個好老師，但不要期望別人會立刻改變，否則會給別人帶來太多的壓力。對你來說顯而易見的事情，對其他人來說不一定那麼一目瞭然，特別是當他們還未習慣像你那樣願意自律、目標明確時。很多人也想做正確的事，或許在原則上或口頭上也贊同你，但由於許多原因，他們難以立刻改變。事實上，他們不能馬上依照你的說話行事，但並不等於他們將來也不會改變。儘管別人可能要花更長的時間來聽從你、模仿你，但你還是應該耐心一點，因為你的言辭和作出的榜樣仍然會影響別人。此外，下面這幾方面，你需要注意了： （1）別讓他人擠佔了你的時間。 記得給自己保留一些私人時間，不要總覺得每件事情都需要由你來親自處理，別總以為如果你不去完成，就會導致混亂或嚴重的後果。對自己寬厚點，即使你有時候覺得這個世界不能缺少你，但拯救世界也不能單靠你一個人的力量。 （2）開發你的情感生活。 不妨時常關注你的個人感覺，特別是你下意識的衝動。你可能對自己的情感生活，或者冒犯別人的衝動等等不完美的“人事”感到不安，但這些表現恰好是構成一個人的特質。有些事情或許會能幫助你解決苦惱：寫日記、參加某種集體課程或者其他集體活動，既能開發你的情感，也能體會到其他人並不會因為你具有人所共有的需求和侷限而譴責你。 （3）控制你的衝動情緒。 殊不知，你的義正詞嚴正是你的弱點所在。你常常認為別人都很頑固，不願意做正確的事情，併為此怒氣衝衝。試著退一步看看，你的憤怒讓別人疏遠你，而且他們也聽不到你想告訴他們的很多有用的意見。更糟糕的是，如果你壓制自己的憤怒會容易導致潰瘍和高血壓。所以控制住你的衝動情緒，試著心平氣和地去接納和理解他人，對你拓寬人際交往是很有幫助的。