匿名使用者 2020-05-19

枕頭的填充物用什麼好呢？今天就為大家帶來一個全新的枕頭的填充物，相信許多人都不會知道。

【文】塔頭烏拉草

世界科學資料顯示，烏拉草是目前世界範圍內植物界中，僅存的兩種能終身抵禦真菌侵蝕與寄生能力的植物之一，這是一般動、植物製品所不具備的天然屬性。具有保暖除燥、驅寒除溼、活絡止痛、助力睡眠、抑抗真菌等功效。

對活絡止痛、去寒除溼、養膚健膚、調節 睡眠、抵抗真菌具有輔助治療作用適於腳癬的預防和治療。

烏拉草的九大功效！

1：除味祛味

2：通經活絡

3：消除疲勞

4：驅寒降燥

5：養肌健膚

6：保暖除溼

7：抑菌防蟎

8：提高免疫力

9：改善血液微迴圈

經常使用可以增強人體免疫力，有利於血液迴圈，對三高人群有保健功能，且預防各種疾病。對心肝脾肺腎的好處經藥理論證，長期使用塔頭烏拉草製品對於人體的心肝脾肺腎都具有保健作用。

心：烏拉草可以促進血液迴圈，消除疲勞，含有的遊離酸和豐富蛋白等微量元素可以促進心脈的運營起到護心保心的功效。

肝：烏拉草可促進睡眠，增強食慾，起到保肝護肝的效果。

脾：烏拉草可以促進新陳代謝，起到增強食慾的效果，從而直接影響脾胃保健。

肺：烏拉草氣味芬芳，可以淨化空氣，清潔睡眠空氣質量，從而起到間接清肺的效果。

腎：烏拉草可以消除腰肌勞損，通筋活絡，從而起到護腎的效果。

烏拉草中含有多種成分，其中黃酮類成分木犀草素是烏拉草的有效成分，可作為控制該藥材質量的指標成分。木犀草素是一種天然黃酮類化合物。具有消炎，抗過敏、降尿酸、抗腫瘤、抗菌、抗病毒等多種藥理活性。臨床主要用於止咳、祛痰、消炎、降尿酸、治療心血管疾病、治療肌萎縮性脊髓側索硬化症，SARS，肝炎等。

所以如果可以的話，請選擇烏拉草當枕頭的填充物！最主要的是，烏拉草枕頭保質期可以達到十年以上，草的功效期是五十年以上，特別的實惠！

khtaaa 2018-08-21

化纖枕：便宜但不實用

這是一種普通的人造纖維製成的枕頭，由於化纖材質不太透氣，使用久了容易變形結成塊兒，缺乏彈性，枕頭呈現高低不平的狀態。所以，建議你在選購枕頭時，不選這種便宜但不實用的枕頭。

羽絨枕：好用但不便清洗

羽絨有極佳的柔軟度，保溫性及彈性，不但質地輕且貼身性好，此外，更具備了豐富的吸溼及放溼性，因此使用時不會有悶熱的感覺。好的羽絨枕蓬鬆度好，不會因使用時間久了而變形，具有質輕、透氣、不悶熱的優點。但不便於清洗，而且部分人群會對羽絨過敏。羽絨及羽枝的成分比例會影響枕頭之軟硬及高低程度，因此選擇時可依枕頭上之說明作種類之選擇，如果喜歡睡起來有一點高度，建議購買2個軟硬不同之枕頭作搭配，將較硬的睡枕墊在下面，以獲得最舒適之睡眠角度。

蕎麥枕：存在自有道理

用蕎麥殼做枕芯，是民間傳統使用的枕頭。枕心選用既經濟又實惠的蕎麥皮、綠豆皮、小米、蠶沙等做填充物，會對預防頸椎病有一定作用。什麼樣的枕頭好，蕎麥殼重量輕，具有堅韌不易碎的菱形結構，作為枕芯可隨著頭部移動而改變形狀，而且冬暖夏涼，具有清熱祛火的功效。但缺點是不宜清洗，最好定期在太陽下晾曬。

乳膠枕：除了價格都好

由天然橡樹提煉其汁液，再高溫發泡而成，質地柔軟舒適、彈性佳不易變型，因此對人體頸椎的支撐力也相對提高。乳膠枕表面具有3000多個氣孔，看似海綿蛋糕，材質特色在於抗菌性好，使用壽命長，不易變形、支撐力強、易清洗等優點，但價格相對較貴。天然乳膠由橡樹乳汁提煉而成，不具任何感染性物質，膠性溫和親膚，特有的清香更能催化人體睡眠因子，是目前最為天然的睡眠素材之一。什麼樣的枕頭好，我覺得乳膠枕最合適，就是價格有點貴。

記憶枕：最舒適的枕頭

記憶枕材質為高密度、吸震、可透氣的記憶科技棉，能充分感應人體的重量及溫度的特性，利用溫度感應下陷可模擬人體的體形而給各部位完全的支撐，讓使用者也可以享受無壓力的舒適。獨特的溫度感應效果，舒適柔軟的觸感及均勻完整的支撐，讓您在睡眠時頭部完全放鬆，無論是仰睡或側睡都能保持最自然的頭姿，更可避免落枕、或頸肩肌肉疲勞痠痛的問題。記憶比較有利於頸椎的保健。

決明子保健枕頭：效果看自己

外用做枕頭用生決明子，用布袋裝好做成枕頭。決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位按摩，所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠，腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。什麼枕頭好，決明子天然理療用途較多，同時廣泛應用於降壓、通便、減肥等領域。

枕頭的種類很多，什麼樣的枕頭好根據自己的需求選擇，還有提醒大家，剛換其他種類的枕頭的時候，可能會造成失眠。

管德熊孩子 2021-01-17

847796459 2021-07-12

枕頭對人的一生來說，實際上佔用的時間比例很大，所以這麼重要的東西，不能人去將就著用，而應該是試用各種枕頭，仔細體會對比，找到最好最舒服的。人有適應能力，如果懶得試用和對比，那就可能滿足於現狀，不知不覺之間，長年沒有達到最佳睡眠、頸椎保護、面板保護，損失很大，非常可惜。

目前有很多很多枕頭，各有各的優缺點，都要一個個試用過去，和你最合拍的那個，就是最好的。

當然，有些明顯不行的枕頭，就不必去試驗了，比如過硬的玉石、竹筒、木頭；過軟的羽絨；容易長蟎蟲的動植物蛋白材料；形狀不穩定的小顆粒填充枕；彈性太高的氣墊枕等；形狀中間鼓的麵包枕等，這些枕頭都已經或趨於淘汰。

推薦從各種的記憶枕開始體驗，現在熱門的乳膠枕因為彈性太大未來也可能被淘汰。

匿名使用者 2018-08-23

《睡得不舒服或是枕頭的錯，而選錯枕頭那就是你的錯，我選乳膠枕！》

床又軟又舒適，為何一覺醒來總是覺得腰痠背痛；另一半健康沒有問題，為何總是睡覺打鼾，擾的人無法入睡。。。。很多時候這跟身體健康沒有關係，而且缺少了一個好的枕頭。枕頭可以說是我們的一個親密夥伴，如果使用不當的話，是會影響到我們的健康的。所以，想要擁有健康的睡眠和健康，可以先試著找個適合自己的枕頭。

“高枕無憂”對於現實中的我們來說可能不是很實用，因為醫學臨床上有不少落枕的人都是因為睡了太高枕頭的緣故，同時高枕是容易引發頸椎病，所以要避免。

用不了高枕那就睡低一些的枕頭，可是過於低的枕頭或者是不用枕頭也同樣影響這健康。不墊枕頭人過分仰臥時，就會造成張口呼吸，進而會產生口乾、咽痛、打呼現象。側臥時，頸部肌肉會因過分拉伸、疲勞導致痙攣、疼痛，從而出現落枕。枕頭過低還會造成供血不均衡，容易導致鼻黏膜充血腫脹，影響到呼吸。

現如今大多數人的工作都需要長期坐在電腦前，保持一個長久的姿勢，而這樣很容易出現頸部問題，這類人睡覺時在枕頭和床鋪的選擇上就需要注意些了，床鋪可選擇較硬的，而枕頭則要選擇透氣性好，兩端高中間低形狀，軟硬度適中，能隨時調節枕頭高低，以生理位為佳，一般高度以8cm—15cm為宜的。

乳膠枕我個人比較推薦這個，因為我的工作就需要長期坐在電腦前，頸部常有不適，貼過不少的膏藥，頸部不適仍舊斷斷續續。後來同事給我推薦了乳膠枕，買了一個回去用，還別說頸部不適確實少了，現在膏藥也不貼了。我用的叫安夢佳，當時同事推薦的時候就跟我說的這個牌子，我是在京東安夢佳官方旗艦店買的，價格比普通的枕頭要高些，不過在我的接受範圍，而且安夢佳的客服還跟我說了乳膠枕的使用壽命比普通枕頭要長久，所以也挺值的。

這兩天準備在入手兩個，給爸媽送去，上了年紀頸椎或多或少會有些不適，希望這個乳膠枕能夠幫助減輕不適。