產婦可吃蓮藕燉排骨嗎
- 2022-03-28
坐月子期間產婦也可以吃蓮藕燉排骨湯的,有很好的下奶的效果的,在產後一週以後就可以多喝點雞湯,鯽魚湯,排骨湯有助於奶水的分泌的。
產婦可以吃蓮藕燉排骨的,營養價值很高並且多喝湯可以下奶
可以吃,蓮藕,微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,是老幼婦孺、體弱多病者上好的食品和滋補佳珍。蓮藕還具有清熱涼血,通便止瀉,健脾開胃,益血生肌,止血化淤的功效。
產婦可以吃蓮藕燉排骨嗎?蓮藕生長在水底下的屬於寒性植物,但是蓮藕一定要煲它變成紅色,給產婦吃也能補氣血。