紅蘿蔔燉羊肚
- 2022-03-25
食材
羊肚500g
羊骨400g
白蘿蔔1個
南姜2塊
竹蔗4小段
鹽適量
胡椒粉適量適量
製作時間:2小時以上
用餐人數:
步驟
1
市場買的羊肚已經初步處理好,將其切塊。
2
燒開水,下羊肚焯水,取出備用。
3
羊骨請師傅幫忙剁開。
4
羊骨洗淨,冷水下鍋。
5
煮開以去除血水與羶味,取出羊骨待用。
6
南姜和竹蔗洗淨。
7
放進砂鍋,加入足量水,大火燒開。
8
下羊骨。
9
下羊肚。
10
再次煮開後,轉小火2個小時以上。煮至羊肚綿軟。
11
將蘿蔔去皮,切成絲。
12
將羊肚與湯水倒進另一燒鍋。
13
大火燒開,下蘿蔔絲。
14
煮至蘿蔔絲變透明。
15
加入鹽與胡椒粉調味,即可食用。
26
建立日期:2013-12-13
小貼士
胡椒粉可以多下點。若擔心湯水過於油膩,可以在步驟“10”的環節,靜置湯水至涼,勾去浮在上面的油。
白蘿蔔
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