紅蘿蔔燉羊肚

  • 作者:由 匿名使用者 發表于 美食
  • 2022-03-25

紅蘿蔔燉羊肚 愛君如夢 1級 2017-03-20 回答

食材

羊肚500g

羊骨400g

白蘿蔔1個

南姜2塊

竹蔗4小段

鹽適量

胡椒粉適量適量

製作時間:2小時以上

用餐人數:

步驟

1

市場買的羊肚已經初步處理好,將其切塊。

2

燒開水,下羊肚焯水,取出備用。

3

羊骨請師傅幫忙剁開。

4

羊骨洗淨,冷水下鍋。

5

煮開以去除血水與羶味,取出羊骨待用。

6

南姜和竹蔗洗淨。

7

放進砂鍋,加入足量水,大火燒開。

8

下羊骨。

9

下羊肚。

10

再次煮開後,轉小火2個小時以上。煮至羊肚綿軟。

11

將蘿蔔去皮,切成絲。

12

將羊肚與湯水倒進另一燒鍋。

13

大火燒開,下蘿蔔絲。

14

煮至蘿蔔絲變透明。

15

加入鹽與胡椒粉調味,即可食用。

26

建立日期:2013-12-13

小貼士

胡椒粉可以多下點。若擔心湯水過於油膩,可以在步驟“10”的環節,靜置湯水至涼,勾去浮在上面的油。

紅蘿蔔燉羊肚 隨緣而安 1級 2017-03-18 回答

白蘿蔔

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