/qq 莫2017.10.28 回答

。青春期，從第二性徵開始出現，到生殖功能基本發育成熟，身高停止增長的時期為青春期，或稱青春發育期。一般女性從10～12歲起，到17～19歲，男性一般晚2年左右。按發育特點又分為以下幾個階段。

（1）青春前期，指女孩月經初潮或男孩首次遺精出現前的生長髮育激烈增長（突增）階段，一般持續約2～3年。

（2）青春中期，也稱性徵發育期，指第二性徵發育開始後的3～4年，此期以性徵發育為特點。

（3）青春後期，指第二性徵已發育如成人，到體格發育停止這一階段。一般持續約3年。

起點⊙﹏⊙2017.10.25 回答

吃含有鈣的食物、多鍛鍊