┅☆伈隨風飛2008.10.04 回答

長期素食會營養失衡 維持人健康的六大營養素為蛋白質、脂肪、糖類、維生素，礦物質、纖維素，每類對身體都很重要，缺一不可。綜合起來這些營養素主要有三種主要功能：1。供給人體所需熱能。2。供給人體組織生長髮育或修補所需。 3。幫助人體調整功能。 不少專家提出，吃素會影響健康。據一份對僧侶壽命的調查，發現僧侶由於長期吃素，身體抵抗力低，患貧血者較多，壽命反而低於普通人。有些人為了符合現代健美“標準”而過分節食或偏食，對健康造成了嚴重危害。科學家們發現，長期不沾葷腥會使人體所需的一些營養成分得不到及時的補充，使人體內的某些器官受到損害。

香飄/ws萬里2008.10.10 回答

沒有什麼好處，對身體有一定的傷害

莪芣湜恏亾2008.10.05 回答

wo 認為沒有好處

め生活為租あ2008.10.04 回答

肯定沒好處。沒有營養。