孕婦可以吃捲筒粉嗎

  • 作者:由 匿名使用者 發表于 美食
  • 2022-09-10

孕婦可以吃捲筒粉嗎007東風一號 2020-11-03

作為北方人來說,對捲筒粉這三個字很陌生,其實捲筒粉是南方廣西一帶的有名小吃,一般會被那邊的人當早餐食用,就跟北方的煎餅果子是一個道理,但是捲筒粉可難做多了,它需要一定的技巧和時間,那麼我們就一起跟著來了解一下捲筒粉的做法、來源和它需要有什麼特別注意的地方等。

捲筒粉是什麼

捲筒粉是從古代就傳下來的一道美食,對它的起源現在還是有很多爭議的。捲筒粉是一種加餡小吃,基本就是用大米漿製成粉皮,然後加入制好的肉餡,再蘸醬食用,是從越南傳到中國廣西的,所以也經常被稱為越南捲筒粉,後傳入到中國廣西,被當做早餐或下午茶食用,在越南一般會用捲筒粉蘸魚露食用,在廣西則是蘸醬油、醋、黃皮醬、辣椒醬等佐料調製而成的醬。

捲筒粉的做法

用料:大米、豬肉、豆角、涼薯、鹽、醬油、雞精

做法:

1、先把泡好的大米磨成米漿放著備用(磨米漿比較複雜,會在後邊給大家詳細解說);

2、將備好的豬肉和豆角切碎,放入鍋中翻炒,加入鹽、醬油和雞精調味,炒熟後出鍋備用;

3、將打好的米漿取一小碗蒸熟,然後倒入生米漿中攪拌均勻,這樣出來的粉皮才有韌性;

4、舀一勺準備好的米漿放進托盤,讓米漿均勻的鋪在托盤中,再放進鍋裡蒸到米漿產生氣泡就可以端出來了;

5、將炒好的肉餡放進蒸好的粉皮中,捲起來,然後蘸料食用。

6、蘸捲筒粉的醬一般都是由醬油、醋、黃皮醬、辣椒醬或者番茄醬調製而成的,大家可以根據自己的口味選擇。

捲筒粉的米漿怎麼調

捲筒粉好不好吃關鍵就在於捲筒粉的米漿,所以捲筒粉在做米漿時一定要注意選材、時長和打磨的注意事項:

1、將選好的優質米——秈米,洗乾淨後泡八個小時。注意泡米的時候不能泡太久,泡久米太爛難打磨,粉質軟;泡的時間不夠,米太硬,粉質硬,容易打成小粒,口感不好。最好是頭晚泡好,第二天早晨打磨。

2、準備開始打漿或者磨漿時再按一斤米加三兩熟乾飯的比例進行,要把飯捏散和泡好的米攪勻,這樣就可以開始磨漿或者打漿了。

3、打漿時要邊打邊加水,不能加太多也不能加太少。如果不能確定就看看漿水,如果漿水流下來剛好不斷線就可以。

4、磨好後檢驗一下,用兩個指頭粘一下漿,如果兩個指頭摩擦時沒有感覺到粘滑,或者有顆粒感就需要重新打磨。

5、米漿磨得越細越好,米不要放得太多,要慢工出細活。這樣蒸出來的捲筒粉粉又軟又韌,從邊延提起都不會斷。

捲筒粉和腸粉的區別

捲筒粉是廣西有名的小吃,腸粉是廣東有名的小吃,它們之間最大的區別在於做法和餡料上不同。捲筒粉是將裡面包的餡料炒熟以後放著備用,而且它的粉皮是熱鍋蒸熟取出後將調的餡料包在裡邊;腸粉則是將粉漿倒在鋪好紗布的蒸鍋上,然後將生餡放在粉漿中間,大火蒸三分鐘,取出用工具刮下來,撒上醬料就行。所以他們雖然都是差不多一塊的小吃,但是還是有很大的區別的。

捲筒粉用什麼大米做原料

用的是粘米粉。也就是用優質的秈米或者大米磨製出來的,秈米粉是多種食品的原料,是各種大米中糯性最低的品種,有著糯米粉不可代替的作用。選購粘米粉時要注意:真正純正的粘米粉並非是雪白色的,而是微微帶點灰白,不可用雜交或者不純正的大米打磨,會失了口感。

捲筒粉放什麼餡好吃

廣西一般會給捲筒粉裡放瘦豬肉、胡蘿蔔、豆角等,然後再加入鹽和雞精翻炒,也可以根據自己的口味愛好加入一定的蔬菜,捲筒粉裡使用的調料一般比較少,所以比較安全放心,口感也會更加接近原料的本身。

捲筒粉怎麼做才有韌性

捲筒粉的韌性關鍵在於捲筒粉的粉漿,只有粉漿打的黏度剛剛好,那麼做出來的捲筒粉口感和韌性也就剛剛好。所以打米漿的時候一定要選用優質的米漿,要泡夠一定的時長,在加水的時候也要注意比例,不能多也不能少,不然製作出來的粉皮就沒有韌性。但是在選用打米漿的大米時也必須要注意,選擇優質的大米,不可以用質量不好的,否則做出來的粉皮口感也會變得粗糙。

孕婦可以吃捲筒粉嗎

孕婦是可以吃捲筒粉的,但是還是要適量少吃,因為捲筒粉的製作過程還是比較複雜的,所以大家一般在家裡不會製作,都是在路邊買的,所以衛生條件什麼的得不到很好的保障,最好還是少量食用。孕婦在懷孕期間要注意的東西比較多,特別是在吃食方面,要注意健康飲食,合理搭配,不可以過度食用任何一種食物。

在中國,每一個省,每一個市都有一道屬於自己的特色美食,而捲筒粉就是屬於廣西那邊的小吃,所以北方很少見到,但是製作捲筒粉的過程比較麻煩,所以大家可以在旅遊的時候可以去嘗一下,而且捲筒粉的口感比較有韌性,食用起來裡面的肉餡也是很鮮香的,吃貨朋友們是不是很饞啊。

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