歡樂娛樂樂翻天 2020-12-28

患有高血糖或糖尿病的患者在飲食上應該注意，儘量減少糖類食物或粥類的食物攝入，容易引起血糖升高的不良症狀。患有糖尿病的患者可以食用紫菜蛋花湯，用紫菜、雞蛋、植物油，鹽等熬湯，還可以喝苦瓜蛋花湯，西紅柿雞蛋湯。這些湯類食物熱量較低，服用後不會引起血糖驟然升高的不良反應，適合血糖高或糖尿病的患者服用。患有血糖高的患者應節制飲食，適當的運動，不要熬夜，注意休息。

紫晴聊養生 2020-12-28

血壓高、血糖高，教你1道湯，養護血管，三高穩定不亂衝！