生核桃肉如何吃?
- 2022-09-29
恩,核桃的吃法很多,除了直接敲開吃以外,琥珀核桃、椒鹽核桃都是很好的選擇。平時在家可以熬點核桃粥:用糯米煮粥,鍋開後放入核桃仁和大棗,再熬10分鐘左右就可以了,這樣最有營養了:)
如果你口味比較重,喜歡吃香香的炒貨,可以試用炒貨的方法炒,在家裡最簡單的就是加熱鍋子,加大把的鹽及適量糖、味精、胡椒粉、鮮辣粉調味,等這些粉末達到一定熱度時,加核桃仁,用小火推炒,在鹽的顏色開始變黑時起鍋,核桃仁香香鹹鹹的說~~~
不過,核桃火氣大,含油脂多,吃多了會令人上火和噁心,正在上火、腹瀉的人不宜吃。要注意哦!
搞開,生吃
補腦。醒神。
哈、核桃,不用炒或煮,按照最原始、最簡單、最營養的吃法就是砸了殼就可以吃了!
炒著吃就行了