健康是福！2020.04.23 回答

我的經驗是：

1。勤梳，勤洗，勤按摩刺激頭皮。

2。頭髮已經過肩的話睡覺時就不要把頭髮壓在脖子和肩膀下，這樣很容易把頭髮壓斷壓彎，可以把頭髮拂到頭頂和枕頭上方，這樣無論怎麼翻身也壓不著。

3。用適合自己髮質的洗髮水和護髮素，護髮素很重要，它可以有效保護頭髮，防止乾枯和開叉。

4。洗頭水儘量不要太熱，太熱的水會傷害頭髮，使之失去彈性，不易生長。

5。選擇合適的梳子。一般不要用塑膠的，容易起靜電，而且易打結，很容易傷害頭髮。可以根據自己的髮質選擇桃木或牛角等材料的梳子，或選擇具有特殊功能如按摩功能等的梳子。

6。儘量少使用摩絲啫喱水之類的定型產品，儘管廣告上一再強調這些產品也有護髮功能，但根據個人經驗，這類產品弊大於利。

7。不要在烈日下長時間曝曬頭髮，頭髮也需要防曬。長期被強光照射曝曬的頭髮會乾枯變黃變脆，也不利於生長。本人上學時經歷的幾次軍訓告訴我這一經驗。

8。頭髮很亂不易梳理時，可以先用齒粗松的梳子慢慢梳開，暢通無阻後再用齒細密的梳子梳理。很亂或打結很厲害可以先將頭髮弄溼再梳理。

9。儘量不要染，燙頭髮，可以做頭髮保養和護理。本人從未染過頭髮，也沒有燙過捲髮，只是上大學後和工作後拉過兩次直板，而且每次都要求選用最好的材料。

10。吹風機也儘量要少使用，尤其是熱風很傷頭髮，如果使用也要離遠一些。

11。如果頭髮出現分叉，可以把枯黃分叉的髮梢剪掉，雖然暫時短了些，但提高了頭髮的整體質量，有利於頭髮的生長。

12。經常拉一拉頭髮，增強頭髮彈性和力度，有利於頭髮健康生長。注意拉的方法，是一隻手整把的從髮根握住頭髮，另一隻手握住這把頭髮的髮梢這樣去拉，即使很用力，頭皮也不會疼，頭髮也不會斷。

13。洗頭時可以加入一些護髮養髮和刺激頭髮生長的東西，本人根據民間土方偏方，曾經在洗頭水中加入過啤酒和茶葉水，感覺不錯，你可以一試。其實本人以前還用過草木灰和樹上結的皂角，這兩個就不方便大規模推廣了。還有用生薑摩擦頭皮，可以刺激毛囊使頭髮快速生長，我們班原來有個沒鬍子的男生據說就是這樣把鬍子養出來的。哈哈~~~

希望對你有幫助。

匿名使用者2016.11.09 回答

理髮三天醜，過幾天看著就習慣了。

怎麼這麼在意，我們總是在意別人的眼光，而忘了自己的心聲。

剪髮難道也是給別人看嗎？

匿名使用者2016.08.18 回答

你頭髮現在有多長？實在不行丸子頭，底下剩一些碎髮