乾萊資訊諮詢 2022-09-29

Spa前可以洗澡，洗澡後再進行Spa會更清爽，按摩或Spa之後1小時內不建議洗澡，如果是涉及到磨砂或是裹敷的專案，用清水衝乾淨就可以了，不需要再使用沐浴露。

開始按摩後，如果技師的力度或是房間內的音樂、空調溫度覺得不太滿意，都及時告訴技師調整，不要因此影響Spa的體驗感。

如果是泰式按摩，此時需要換上泰國傳統的寬鬆的按摩衣服和褲子。如果是Spa按摩，換上Spa館提供的一次性內褲即可，不需要穿其他的衣服。

擴充套件資料：

做spa注意事項：

1、接受SPA之前，先進行淋浴，享用蒸氣或桑拿，讓身心全面放鬆。有些SPA還會提供按摩前的浴足服務，從“上”到“下”地放鬆。

2、事先詳盡告知水療師自己的身體狀況。

3、SPA期間保持不飢不飽的狀態。SPA過程中有許多在腹部按摩的動作，此前一個半小時內避免用餐。不過，SPA前後要多喝水。

4、儘量減少攜帶物品，輕輕鬆鬆過來就行。SPA館會準備好棉質浴袍、毛巾和拖鞋。