對健康而言甜味素與糖哪個更好

  • 作者:由 匿名使用者 發表于 美食
  • 2022-12-20

對健康而言甜味素與糖哪個更好xushouming32015-06-21

阿斯巴甜(又稱甜味素

引徑員政復理球

)在1965年被“偶然”發現

360問答

,它是由l—苯丙氨

酸和天門冬氨酸所合成的白色

粉狀物,其甜味感受良好,味道接

勞能雜創院

近蔗糖,甜度約為蔗糖的150—200倍。阿斯巴甜的甜味

技擔雖

較糖精自然,所以受到食品

生產和加工企業的青眯。而

且由於其甜度高、用量少、提

錢控小臨田司攻馬

供甜味又不致含太多熱量,因此被廣泛用

於標榜為低熱量的飲料中

,亦被推薦用於超體

重和糖尿病患者。

阿斯巴甜在體內代謝過程中的

主要降解物為苯兩氨

酸和天門冬氨酸,對

日應採謂放司市員

正常人無害。但對於苯丙酮尿病(pku)患者,因其代謝

缺陷,體內過多的苯丙氨酸可

影響患者的發育,所以有該病的患者要禁用新增阿斯巴甜的食品。而且,應用阿斯巴甜的食品須在商標或說明書中加

建頻簡林保確廠

印警語,註明不適用於苯

下擔聯衡

丙酮民症患者。

阿斯巴甜在體內降解過程中,還

生成甲醇,因此這種甜味劑的安全性曾受到

質疑。自20世紀70年代始,陸

續有試驗結果指出其動物毒性作用並有個體

不良反應報告,如何引起頭痛、

乏力、性格改變、噁心、嘔吐、關節疼痛、視

力減退和內分泌失調等表現,也可

使某些腫瘤的發病率升高。雖然有這些報告,但一些國家的食品安全部門在評

價以上資料後認為,阿斯巴甜

用作甜味新增劑是安全的。

井勢獲流助

在適量攝取原則上,

除了孕婦及哺乳的母

親外,阿斯巴甜是安全的糖的代用品。美國食品藥物管理局每日允許攝取

量為每公斤體重50

毫克,歐洲則每公

再製銷家技唱的復素

斤體重

20毫克。聯合國

興後福第理識置

糧農組織和世界衛生組

滿穩居

織聯合食品新增劑專家委員會(jecfa)每日

允許攝取量為每公斤體重40毫克

糖精,也稱糖精鈉,是最古老

的甜味劑。糖精於1878年

被美國科學家發現,很快就被食品工業界和消費者接受。糖精的甜度為蔗糖的300倍到500倍

,它不被人體代謝吸收,在各種食品生產過程中都很穩定,缺點是

風味差,有後苦,這使其應用受到一定限制。糖精有很多年都是世界上惟一

酸異貨侵候迅說標礎希

大量生產與使用的合成

按力半蘇己

甜味劑,尤其是在第

百硫情劑趙真死

二次世界大戰期間,糖精在世界各

國的使用明顯增

加。

糖精的安全性一直存在爭議。

1958年,美國食

圖吃就

品藥品管理局(fda)開始對食品新增劑的使用進行管理,當時糖精已經能夠在美國廣泛使用了,因此它被列入最早的675種“公認安全”(gras)的食品原料名單之中。

1972年,美國fda根據一項長期大鼠餵養實驗的結果決定取消糖精的“公認安全”資格。

1977年,加拿大的一項多代大鼠餵養實驗發現,大量的糖精可導致雄性大鼠膀胱癌。為此,美國fda提議禁止使用糖精,但這項決定遭到國會反對,並透過一項議案延緩禁用。

1991年,美國fda根據一些研究結果撤回了禁止糖精使用的提議。但由於上述原因,在美國使用糖精仍需在標籤上註明“使用本產品可能對健康有害,本產品含有可以導致實驗動物癌症的糖精”。

在國際上,糖精的使用也因為這些關於大鼠致癌的研究發表後受到一定影響,歐美國家糖精的使用量不斷減少。但仍有人持不同觀點,認為糖精是安全的。

我國政府也採取壓減糖精政策,並規定不允許在嬰兒食品中使用。目前jecfa規定糖精的adi值為每日0-5mg/kg體重。

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