阿三木的咖啡 2022-07-15

營養成分白蜜好一點

白蜜與蜂蜜的最大區別就是蜜源不一樣。白蜜就是採用傳統老式方法飼養，用木做成格子掛放在牆上飼養的當地土蜂（中蜂），也稱土蜂蜜，這種方法飼養產量相當低，一般一年只能取1—2次蜜，這種蜜什麼花源都有，經蜜蜂採集充分釀造，它的濃度也較高，營養成份也相當齊全，各種花源特色都有。

白蜜是什麼

白蜜就是指外觀為白色的蜂蜜，其實這種蜂蜜就是土蜂蜜的一種，而且它的蜜源多為洋槐花或者椴樹花，是淺色蜂蜜之中的代表之作。白蜜多是由傳統養殖方式下的中蜂釀製而成的，它的年產量非常少，一年之中只能收取一到兩次，但是功效與作用卻很出色，是蜂蜜之中的珍稀品種。

白蜜的功效與作用

1、白蜜可以為人類的身體提供大量的營養成份，除了普通蜂蜜中所含有的礦物質與維生素以外，這種白蜜中還含有大量的黃酮類物質，這種物質的含蜂膠的數量都要趕上或者超過蜂膠了。另外白蜜中的糖份含量並不高，是一種特別適量於糖尿病人食用的蜜種。

2、白蜜具有延緩衰老的作用，天然白蜜在直接用於人類的面板經後，可以起到去除皺紋和美白肌膚的功效，人們食用以後，還可以增加人體的抗氧化能力，調節內分泌，對延緩人類衰老有很出色的功效。

3、白蜜有治療和預防肝病的功效，白蜜在進入人體以後可以增加肝臟對有效物質的儲存，還可以加快肝細胞的再生與代謝，在白蜜的作用下肝臟的解毒功能就會加強許多，從而也就減少了肝炎以及肝硬化等肝病的發生。

武Dong人生 2022-10-22

白蜜和蜂蜜都屬於蜂蜜中的一種，只不過是製作方法略有不同。從營養學角度來講，白蜜和蜂蜜中的營養構成類似，但是白蜜中的糖分含量比較高，攝入體內之後可以緩中止痛、增強機體的免疫力，能夠升高血糖。對於低血糖的人群更加適用。而普通的蜂蜜適合高血糖的人群，可以在補充碳水化合物的同時又不會升高血糖。白蜜和蜂蜜中的維生素e都比較豐富，能夠延緩機體衰老、美白面板。