熊貓2017.05.05 回答

效果一定有限的。健康的減肥需要關注飲食結構、營養、運動和心情，缺少哪方面效果都是有限的，也不能長期保持。

匿名使用者2017.05.04 回答

沒有

匿名2017.05.04 回答

這個效果不錯的，不過吃起來太苦了。能減肥的我朋友吃的時候大概吃了不到1個月就瘦了將近20斤。反正這個是正常減肥，相比其他減肥產品來說荷葉灰是沒有任何副作用的。因為我女朋友吃過很多減肥藥，但是後來在電視上看到專家講座荷葉灰。才知道這個是藥膳食品，沒有副作用。

電視上的專家是這樣說的：【許多東西都可以減肥，但大半性偏寒涼，易傷脾胃。而荷葉的可貴之處在於，它既可減肥，卻並不寒涼，不僅不傷脾胃，反而能夠提升脾胃之陽氣，健脾祛溼。】

鑑別方法～ 真的荷葉灰顏色是焦黃的，這是為什麼呢？荷葉灰的製作方法是採用了中藥的燒存性來製作的，燒存性是什麼意思呢？是把藥燒至外部焦黑，裡面焦黃為度，使藥物表面部分炭化，裡層部分還能嚐出原有的氣味，即存性。那麼，荷葉是綠色的或者黃色的，採用這種方法制作的荷葉灰，研磨成細粉之後，必然也是焦黃的。

作者：嘟嘟2014 3樓

時間：2015-03-24 09：51

目前大量的假荷葉灰都是純黑的或者深棕色。商家為了愚弄消費者，將純黑的荷葉灰說成灰色或者焦黑的或者深棕色，甚至還有很多商家說他們的荷葉灰顏色比黑色淺些比焦黃的深些，這些都是商家為了愚弄消費者玩的文字遊戲。